DONDERDAG 24 MEI 2012

Te weinig slaap maakt kinderen dik
donderdag 10 februari 2011
Door: Chantal Caes
Categorie: Wetenschap

Te weinig en/of op onregelmatige tijden slapen, leidt tot overgewicht bij jonge kinderen. Dat concludeert Karen Spruyt, hoogleraar neuropsychologie van de Vrije Universiteit Brussel, op basis van een onderzoek dat ze deed voor de universiteit van Chicago.

Spruyt volgde een week lang het slaappatroon van 308 Amerikaanse kinderen tussen 4 en 10 jaar. Uit het onderzoek bleek dat er een duidelijk verband is tussen slaap en gewicht. Gemiddeld sliepen de kinderen 8 uur per nacht. Zwaarlijvige kinderen sliepen minder en ze sliepen vaak onregelmatig. Vooral tijdens het weekend sliepen ze op onregelmatige uren, vaak als gevolg van het drukke sociale leven van hun ouders.

Kinderen die het minst sliepen en het meest variabele slaappatroon hadden, kenden ook een verhoogd risico op hart- en vaatziekten.

Bron: De Standaard

Tags:

 


  < 
 > 

Meer berichten met de tag slaap:



Reageren

Om te kunnen reageren moet u zich eerst hier registeren.
Reacties die niet voldoen aan de huisregels worden verwijderd.

Wachtwoord   

Vink aan als u niet wilt dat uw emailadres gepubliceerd wordt

foto
Waarom krijgen we schokken als we in slaap vallen?
Je bevindt je op de grens tussen waken en slapen en ineens gaat er een schok door je armen of benen heen. Soms lijkt [...]

foto
Depressief door ongezonde kost
Onderzoek laat zien dat er een sterk verband bestaat tussen het eten van ongezond, bewerkt voedsel en het krijgen van [...]

foto
De 10 meest pijnlijke insectenbeten
Je moet er wat voor over hebben. Justin Schmidt, een wetenschapper die zijn leven wijdt aan het bestuderen van insecten [...]

foto
Robotvis speurt naar vervuiling in zee
Een robotvis, ontworpen door Europese wetenschappers om vervuiling op te sporen, is in de Noord-Spaanse haven [...]

foto
Een masker waarmee je dromen kunt besturen
Sommige mensen doen er jaren over om lucide te dromen: weten dat je aan het dromen bent en dromen kunnen besturen. [...]

foto
De kwal wordt de heerser van de oceanen
We zijn op weg naar een onderwaterwereld waar kwallen koning zijn. Dat is volgens Callum Robert Professor aan de [...]
De Koppensneller
Nederlander geeft minder uit aan Oranjegekte (19:22) Nos

Ungerecht und überflüssig:Bayern-Fans pfeifen bei Robben (18:02) Die Welt

Beter geen Spelen: Grote toernooien schaden de economie (17:34) Powned

Vandaag eerste zomerse dag. (16:05) Het Parool

PVV-Eurofractie naar vlaggetjesdag in Urk (12:06) Visserijnieuws

Lady Gaga komt met eigen socialenetwerksite (18:33) Het Laatste Nieuws

Paul Verhoeven: Ik kreeg slipje Sharon Stone cadeau (16:17) Elsevier

Samsom: 'Lage rente is tijdbom' (11:17) BNR

Helderziend varken voorspelt EK-uitslagen (14:31) De Telegraaf

Hoofdredacteur Volkskrant noemt redacteuren 'makke schapen' (13:14) Villamedia

ADVERTENTIE
Tip en volg ons!
ADVERTENTIE
VoorpaginaArchiefOver onsContactAdverteren Huisregels RSS-FeedPDAIPhone
Laatste wijziging: Thu, 24 May 2012 03:53:40 +0200 (Thu, 24 May 2012 01:53:40 GMT)
Pagina gegenereerd: Thu, 24 May 2012 03:53:40 +0200 (Thu, 24 May 2012 01:53:40 GMT) 
Procestijd pagina: 0.211 sec.