ZATERDAG 26 MEI 2012

@Van weinig slaap dik worden is buitengewoon onlogisch. Wie slaapt bevindt zich ( behalve misschien t.t.v. een nachtmerrie) in ontspannen toestand. Iedereen weet dat een lichaam dan het minst berbrandt.
Men zegt dat de ouder wordende mens minder slaapt. Ook minder slaap nodig heeft. Een van de oorzaken hiervan kan liggen aan het 'teruggelopen aantal fysieke inspanningen. Minder, ander of geen werk. Geen huis vol met jonge kinderen meer. enzovoort.
Let eens op: over het algemeen zie je meer 50=ers met buikjes vetrollen e.d. dan 30ers.
Ik denk echt dat dergelijke combinaties van factoren hier meer aan de orde zijn dan 'slaapgebrek'.

---

---

@Egberta, je bent slecht geïnformeerd.

Van stress wordt je bijvoorbeeld dik, omdat er hormoonverhouding-verschuivingen ontstaan. Die maken dik. Ontspannen is heel belangrijk om gewicht te verliezen! Dat oudere mensen dikker worden, komt ook doordat de hormoonverhoudingen in hun lichaam veranderen, niet omdat ze minder actief zouden zijn. Daarom komen ze door dezelfde hoeveelheid voedsel die ze vroeger aten, nu opeens ook aan.

Bij krachttraining vormen de spieren zich ook pas ná de inspanning, in rust. Van je drukmaken word je dik. Dus hoe minder opgefokt je je voelt en uit, des te beter voor de hormoonbalans in je lichaam en daarmee je figuur.

---

---

@Geelhoed... Het is 'word je' en geen 'wordt je'. Niet dat het erg is..we maken hier allemaal wel eens een foutje. Maar het maakt wat lacherig als iemand dan hoog van een torentje blaast, zoals u in de openingszin.
En omdat ik geen zin heb dik te worden, zal ik me om het waardoor, hoe en wat, maar niet meer druk (dik) maken.
Ik geloof het wel.

---

---

@Egberta, je hebt op dat puntje gelijk. Slordig van me, maar die slordigheden zal ik nog wel vaker maken, dus maak je borst maar vast nat. Wel sneu als je op dat soort futiele slakken zout legt.
Schenk liever meer aandacht aan je eigen verbittering en zwartgalligheid. Bestudeer eens heel zorgvuldig jouw (oeverloze, ellenlange!) commentaren op deze site en lees eens goed tussen je zinnen door en constateer de altijd zure en sarcastische toon. De verongelijktheid en geobsedeerdheid spat van je teksten af. Bij zoveel zwartgalligheid zijn spel- en tekstfoutjes van mij of wie dan ook op deze site een futiliteit.

---

---

Geelhoed...
Had ik het niet gedacht ..
Uw reactie ( de 1e) is er onmiskenbaar een gekleurd door uitgestelde frustratie/agressie, hetgeen u de 2e keer niet meer binnen heeft kunnen houden . Mijn braakmiddel (zout op een minislakje) heeft dus goed gewerkt.
Overigens blijkt u nogal wat aandacht aan andere postjes van mij geschonken te hebben. Dat zou een compliment voor me kunnen zijn, ware het dat ik ook eens iets fermers dan futiele minislakjes uwerzijds had ontdekt.
Helaas, pindakaas.

---

---

@Egberta,

U bent slecht over het hoofd te zien op deze site, mevrouw. Op werkelijk bijna ieder stukje heeft u wel een zwartgallige mening. Het lijkt wel of u er een dag- en nacht-taak aan heeft. Dat ik er even aandacht aan heb geschonken, is pas een compliment als u mijn aandacht vast had weten te houden. U bent echter steeds zó negatief, bijtend en sarcastisch dat ik er naar van wordt en daardoor uw betogen ook niet verder las.

Mevrouw, maak u toch niet zo druk. Zie het leven eens wat positiever. En zo niet, laat deze site dan wat meer verschoond van uw immer maar weer negatief-gekleurde kijk op de site. Het zet zo'n nare toon en geeft zo'n vervelende sfeer. Misschien had u het zelf nog niet door en heeft niemand het u nog niet wagen te zeggen, gevreesd voor uw nare persoonlijkheid, die geen weerwoord dult en altijd het laatste woord zal en moét hebben, maar bij deze dus...

En nu zal u hier weer overheen moeten gaan met uw dwingende geldingsdrang... Ik verwacht ook niet anders, dus: toe maar dan.......

---

---

> Hoe kan je zorgen dat je leert in je slaap?
> Beste regel : ga slapen meteen nadat je iets hebt geleerd.
Ik zeg: Bullshit. Dit is het recept om de halve nacht wakker te liggen, in plaats van van je slaap te genieten! Onspan tenminste een half uur voor je gaat slapen, bijvoorbeeld door wat te lezen.

---

---

Deze discussie bevestigt weer 1 van mijn vooroordelen over vrouwen, namelijk alles op een hysterische manier psychologiseren.

---

---

@Geelhoed, U zult het thans met een minireactietje moeten doen, want meer tijd heb ik niet beschikbaar. Veel heb ik u ook niet te melden hoor. En zelfs dit heeft u vast eerder gehoord. Namelijk: de waarheid is meestal nogal hard..

---

---

Weggewikt door de redactie.

---

---

Om te kunnen reageren moet u zich eerst hier registeren.
Reacties die niet voldoen aan de huisregels worden verwijderd.

Uw reactie

Wachtwoord   

Vink aan als u niet wilt dat uw emailadres gepubliceerd wordt