*

Welingelichte Kringen.nl
ZONDAG 21 SEPTEMBER 2014 

10 redenen waarom je moet stoppen met roken (die niks met je longen te maken hebben)

10 redenen waarom je moet stoppen met roken (die niks met je longen te maken hebben)
Door - donderdag 10 januari 2013, 16:34 in categorie: Gezond

De meeste goede voornemens hebben betrekking op een gezonder leven, waaronder stoppen met roken. Vaak houden mensen die goede voornemens niet lang vol. Wellicht helpen deze 10 redenen je wel voorgoed van deze ongezonde gewoonte af.

1. Je zult minder angstig zijn. Veel rokers snakken naar een sigaret wanneer zij zenuwachtig zijn. Stop hiermee, want roken veroorzaakt deze gevoelens juist.

2. Je mond zal dankbaar zijn. Stoppen met rokken vermindert drastisch het risico op problemen in de mond zoals ontstekingen van tandvlees en holten, om maar niet te spreken over ziektes als mondkanker.

3. Je seksleven zal verbeteren. Nicotine kan de seksuele opwinding van mannen en vrouwen (negatief) beïnvloeden.

4. Het redt de huid. Roken beïnvloedt de huidskleur en bevordert rimpels. Stop ermee; na 1,5 maand gaat je huid alweer stralen.

5. Je haar wordt voller en glanzender. Rokers hebben meer last van haaruitval en worden sneller grijs.

6. Je wordt er vrolijk(er) van.

7. Je leeft langer. Vrouwen blijken zelfs tot 10 jaar langer te kunnen leven wanneer ze stoppen met roken.

8. De vrouwelijke, maar ook mannelijke vruchtbaarheid verbetert als je stopt met roken.

9. Eten smaakt lekkerder. Sigaretten tasten je smaakpapillen aan.

10. Verkoudheden zullen minder zwaar zijn. Rokers hebben meer en heviger last van verkoudheden.

Lees hier de uitleg.



Bron(nen):   Huffington Post     
Wil je reageren? Klik hier!
  • Jannie Ooms

    En als je stopt met roken, word je weliswaar niet rijker, maar je raakt je je geld niet kwijt!

    • http://www.iklulhaags.nl/ deTijger

      Heeeeelemaal mee eens ook !!! Ik kan mezelf erg vaak verwennen nu ik 1½ jaar rookvrij ben. En het houd niet op ook !!! Komende aankoop is een stoom-douche cabine. En net mezelf verwent met een galaxy note 3 LoL:)) En ja… tranen rollen nu ook weer over mijn gezicht van het TROT zijn dat ik gestopt ben.
      Doe het gewoon en je zult merken dat jouw leventje veel meer kleuren krijgt.

  • catchit64

    En je komt erachter dat je zelf ook zo ontzettend stonk toen je nog rookte.

    • Jannie Ooms

      Bingo! Het valt niet mee te moeten leven met een partner die stinkt als een ouwe asbak.