Mannen: dit is slecht voor je testosteron

Juist mannen die zoveel mogelijk een haantje willen zijn of lijken moeten uitkijken dat ze hun testosteron niet verlagen. Testosteron maakt niet dat je een man lijkt, maar dat je er een bent.

Veel echte macho’s doen twee dingen die gevaarlijk zijn voor het niveau van hun testosteron: heel veel trainen en om er nog smakelijker uit te zien anabole steroïden gebruiken in de sportschool. Allebei niet goed voor je testosteron.

Daarnaast moet je niet teveel zitten, niet te dik zijn, niet teveel pijnstillers slikken en sommige haargroei-middelen mijden.

Bron(nen):   Every Day Health