De schrikbarende hoeveelheid suiker in je 'magere' vruchtenyoghurt
Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorgzondag, 08 april 2018 om 19:36
Gewone yoghurt is nogal saai dus kiezen we het liefst voor yoghurt met een smaakje. En als daar dan in koeienletters iets als 'mager' of '0% vet' op staat lijkt het allemaal in orde. Maar dat valt tegen, blijkt uit een onderzoekje van het Voedingscentrum. Die zette twaalf soorten vruchtenyoghurt op een rij. De eerste bevat de minste suiker. Wil je weten hoe gezond een product in de supermarkt precies is dan is er een handige nieuwe app van het Voedingscentrum.
- Optimel yoghurt aardbei - 1,4 suikerklontje
- Magere yoghurt met eigen fruit toegevoegd - 1,6 suikerklontje
- Topvit yoghurt bosvruchten - 1,8 suikerklontje
- Albert Heijn Magere yoghurt met fruit 0% - 1,9 suikerklontje
- Melkunie magere fruityoghurt aardbei - 2,6 suikerklontjes
- Arla skyr framboos/cranberry - 3,1 suikerklontjes
- Activia aardbei 0% vet - 3,2 suikerklontjes
- JUMBO Magere yoghurt aardbei - 3,7 suikerklontjes
- Albert Heijn Magere yoghurt aardbei - 4,13 suikerklontjes
- Melkan vruchtenyoghurt aardbei - 4,8 suikerklontjes
- Almhof 0% vet yoghurt aardbei - 5,8 suikerklontjes
- Konings halfvolle vruchtenbiogarde aardbei - 6 suikerklontjes
Bron(nen): AD
POPULAIR NIEUWS
PVV-Tweede Kamer-leden presteren helemaal niks: Na 133 dagen nog geen kamervraag gesteld
Influencer laat pasgeboren zoontje verhongeren door 'zonlicht-dieet': “Geen eten, enkel levensenergie”
Waarom juist ouderen moeten blijven sporten
Hoe te onderhandelen: het draait allemaal om het eerste bod
Pechgeneratie voelt zich 'genaaid' door NSC: “Geld wederom onder onze neus weggetrokken”
