Slecht huwelijk heeft negatief effect op je gezondheid

Een slecht huwelijk vol conflicten kan serieus grote negatieve gevolgen hebben voor je gezondheid. Dat concluderen psychologen van de universiteiten van Nevada en Michigan na langlopend onderzoek onder 373 heteroseksuele stellen. "We volgden getrouwde koppels gedurende de eerste zestien jaar van hun huwelijk en vergeleken de subjectieve gezondheid van mannen en vrouwen, die veel conflicten hadden met de mensen die weinig ruzie maakten," aldus onderzoeker Rosie Shrout. De wetenschappers ontdekten dat conflicten een negatief effect hadden op de gezondheid van zowel mannen als vrouwen, maar dat de impact voor mannen groter was. Koppels die het vaker met elkaar eens waren ervoeren aan het begin van hun relatie gezondheidsvoordelen, maar dit beschermende effect nam af in latere jaren. Relationele conflicten kunnen leiden tot ontstekingen, minder eetlust en een hoger gehalte van stresshormoon cortisol. Dit kan gevolgen hebben voor onder meer de gezondheid van het hart en het immuunsysteem, zo wees ander onderzoek al uit. Eerdere studies wezen altijd op de gezondheidsvóórdelen van het huwelijk. Dit onderzoek nuanceert dat beeld. "Het is niet het huwelijk op zich dat goed is voor je gezondheid, het is wat partners voor elkaar doen tijdens het huwelijk," aldus Shrout. Ze voegt daar nog aan toe: "Conflict is vooral slecht als echtgenoten vijandig of verdedigend zijn tijdens onenigheden of als ze steeds weer over hetzelfde onderwerp ruzie maken zonder dat er een oplossing komt."

Bron(nen): The Guardian