Quarterlifecrisis: “Als het echte leven tegenvalt, is de twintiger van slag”

In een bestaanscrisis belanden rond je 25ste, het overkomt steeds meer millennials. Blogger en schrijver Femke Kamps schreef een boek over haar quarterlifecrisis en het was voor velen een bron van herkenning.

“Ik wilde mijn werk goed doen, een leuke vriendin zijn en mijn socialmediaprofiel moest perfect zijn. Op ieder vlak wilde ik een tien halen,” vertelt ze tegen RTL Nieuws.

“Ik dacht: wie ben ik nu eigenlijk en waar wil ik naartoe? De paniekaanvallen kwamen juist als ik thuis op de bank zat en niks hoefde.” Haar lichaam stond altijd ‘aan’. “Ik mocht van mezelf niet luieren. Ik had altijd de onrust dat ik moest presteren, dat ik mezelf nuttig moest maken.”

De bekende psycholoog Jeffrey Wijnberg heeft wel een verklaring voor de twintigerscrisis. “Als kind kregen de twintigers van nu veel bevestiging van hun talent en complimenten. Dat zorgt voor een verstikkend effect, ze hebben het gevoel dat ze die bevestiging waar moeten maken om hun ouders niet teleur te stellen.”

“Daarnaast halen ouders moeilijkheden bij hun kind weg zodat niets ze in de weg staat om te excelleren. Als het echte leven dan tegenvalt, is de twintiger van slag”, zegt Wijnberg.

Wat ook meespeelt is de status die druk zijn heeft. Zo merkte Femke dat mensen om haar heen respect hadden voor haar harde werken. “Hierdoor ging ik overdag werken en ‘s avonds een blog schrijven, even nog dat mailtje beantwoorden en een planning voor mijn social media maken.”

Wijnberg denkt dat door alle succesverhalen op social media het huisje-boompje-beestjebestaan schril af steekt tegen vrienden die de wereld intrekken. “Dat flatje met die hond voelt dan als saai – en dat wordt vaak geassocieerd met slecht – terwijl er naar mijn idee niks gezonder is dan een ‘saai’ leven.”

Bron(nen):   RTL Nieuws