Tag: effect

Slecht nieuws voor wie minder dan zes uur slaapt

We weten allemaal dat acht uur slaap het aller beste is. Je gezondheid, je geest en vooral je humeur varen wel bij een goede nachtrust. Maar uit nieuw onderzoek blijkt dat te weinig slaap nog een groter effect heeft op je hersenen dan je denkt. Achttien uur lang...

Zijn we echt gelukkiger als de zon schijnt?

We snakken bijna allemaal naar de zomer, genieten van zonnige terrasjes en trekken er bij de eerste zonnestralen massaal op uit. Maar zijn we echt gelukkiger in de zomer? Het lijkt er wel op. De reden is biologisch: in de warmte verwijden onze bloedvaten zich, wat een ontspannen...

Koffiedrinkers leven langer

Één kop koffie per dag is goed, drie is beter, blijkt uit twee grote nieuwe studies. De tijd dat je moest minderen met koffie lijkt daarmee definitief voorbij. Wie koffie drinkt, leeft juist langer. Een groep Europese onderzoekers volgde zestien jaar lang een half miljoen volwassen uit tien...

Hoe de zonnebank je hersens beïnvloedt

Misschien vraag je je af waarom je onder de zonnebank gaat terwijl je weet dat dat gevaarlijk is. Dit is mogelijk het antwoord: je bent verslaafd geraakt. Wetenschappers denken al een tijdje dat de blootstelling aan een heleboel ultraviolette straling iets doet met je hersens, maar daarvoor is...

Het giftige effect van porno op het seksleven van mannen

Er wordt steeds meer porno gekeken, door steeds meer mannen. Het taboe is er min of meer af, de beschikbaarheid is zeer groot. Maar steeds waarschijnlijker wordt dat het seksuele leven van mannen – zeker van grootgebruikers – ernstig wordt aangetast. Een onderzoeker heeft vastgesteld dat hoe meer...

Hoezee: Rode wijn blijkt toch gezond

De wonderen zijn de wereld nog niet uit: rode wijn blijkt toch gezond. Matig gebruik beschermt tegen hersenziektes als Alzheimer en Parkinson, concluderen onderzoekers. Enkele jaren geleden werd het gezondheidsvoordeel van rode wijn onderuit gehaald. Het gezonde stofje resveratrol was maar zo beperkt aanwezig dat het geen effect kon...

Ideaal: een pil waarmee je spieren opbouwt

Nooit naar de sportschool en toch een sixpack, dat zou toch ideaal zijn. Wetenschappers zijn druk bezig om iets dergelijks voor elkaar te krijgen. De spieropbouwende ‘sportpil’ is een stap dichterbij gekomen. Wetenschappers van de Augusta University in de Amerikaanse staat Georgia hebben zich gericht op het eiwit...

Deze aardbeien zijn niet rood

Vrijwel iedereen zal op deze afbeelding rode aardbeien zien, maar dat zijn ze niet. Het is een perfect voorbeeld van kleurconstantie: we blijven kleuren waarnemen, zoals we ze verwachten. Dat helpt ons bij het identificeren van objecten. Deze aardbeien zijn niet rood, maar grijs met een beetje groen. Als...

‘EU-miljoenen voor Moldavië niet erg nuttig’

Ruim 780 miljoen euro EU-steun aan Moldavië sinds 2007, bedoeld om het openbaar bestuur te hervormen, heeft nauwelijks effect gehad. Dat blijkt uit een rapport van de Europese Rekenkamer in Luxemburg, die als hoeder van de EU-financiën aantekent dat de Europese Commissie meer voorwaarden en eisen moet stellen...

CPB: TTIP goed voor economie

Het vrijhandelsverdrag van de Verenigde Staten en de Europese Unie (TTIP) kan een positief effect hebben op de Nederlandse economie. Dat concludeert het Centraal Planbureau (CPB) in een dinsdag gepubliceerd literatuuronderzoek.Als het omstreden verdrag er komt, dan kan het zorgen voor 0,2 tot 2 procent extra economische groei...

Hoogleraar: “xtc is helemaal niet zo gevaarlijk”

Onbekend maakt onbemind als het gaat om partydrugs, denkt hoogleraar verslavingszorg Wim van den Brink. “Xtc is pas aan het einde van de jaren ’80 in Nederland opgekomen, dus ouders hebben het zelf waarschijnlijk nooit geprobeerd. En vinden het bij voorbaat dus beangstigender dan blowen, wat ze mogelijk wél...

Die ene vergissing die je niet moet maken met shampoo

Bijna de helft van ons krijgt vroeger of later last van roos. En heel veel mensen gebruiken dan ook anti-roosshampoo. Maar veel effect daarvan gaat verloren. Als je eerst je haren wast met een anti-roodshampoo en daarna een haarconditioner gebruikt maak je een groot deel van het effect...

Wetenschappers hebben eindelijk de oplossing voor een jetlag

Onze biologische klok kan een of twee tijdzones nog wel aan, maar een lange reis met een tijdverschil van vele uren schopt ons ritme compleet in de war. Door een jetlag ben je dagenlang moe, geïrriteerd en gedesoriënteerd. Onderzoekers van Stanford hebben echter een oplossing: korte lichtflitsen terwijl...

Paracetamol is nutteloos bij griep

Het is weer de tijd van het jaar voor griepjes en andere ongemakken. Wie neemt er dan geen paracetamolletje om de scherpe randjes ervan af te halen? Het lijkt een goed idee, maar eigenlijk helpt het helemaal niet. Onderzoekers uit Nieuw-Zeeland deden een heel simpel onderzoekje: 40 proefpersonen...

Geen controle op effect ontwikkelingsuitgaven

Er is geen controle op de effectiviteit van ontwikkelingsuitgaven. Het is onmogelijk vast te stellen of geld effectief wordt besteed en daardoor kan de Tweede Kamer nauwelijks beoordelen of doelen zijn bereikt. Dat staat in een interne notitie die de Tweede Kamercommissie voor Ontwikkelingssamenwerking maandag bespreekt.De Volkskrant heeft...

Vijf simpele manieren om stress te verminderen

Een retraite in het klooster, ingewikkelde yoga-oefeningen of een cursus mindfulness zullen vast je stress verminderen, maar je kunt ook gewoon de afwas doen. Vijf simpele manieren om te ontspannen: 1. Doe de afwas Afwassen verlaagt je stressniveau aanzienlijk, zo blijkt uit een recente studie van de Florida...

20 bekende denkfouten die je keuzes beïnvloeden

Elke dag maak je duizenden rationele beslissingen, althans dat denk je. Van wat je ‘s avonds eet tot welke baan je kiest, uit onderzoek blijkt dat je allerlei denkfouten maakt bij je keuzes. Zo overschat je het belang van de informatie die je tot je beschikking hebt. Je denkt...