Gebroken hart doet echt pijn

Hartzeer is niet alleen een metafoor: sociale en fysieke pijn hebben veel gemeen volgens onderzoekers van de Universiteit van California. Afwijzing is een intense ervaring. Als je mensen vraagt om terug te denken aan één van hun eerste negatieve ervaringen, hebben die meestal met afwijzing te maken of met uitsluiting uit een sociale groep. Als je kijkt naar de hersenactiviteit dan lijkt sociale afwijzing ook erg op lichamelijke pijn. Beiden worden verwerkt in dezelfde hersengebieden.

Mensen die gevoeliger zijn voor lichamelijke pijn, zijn ook gevoeliger voor sociale pijn. Het is zelfs zo dat pijnstillers helpen tegen sociale pijn. Niet dat dit aan te bevelen is, want we moeten niet ieder negatief gevoel medicamenteus behandelen. Maar het geeft wel aan hoe nauw beide soorten pijn verweven zijn en dat sociale pijn ook échte pijn is.

Bron(nen): Psychological Science