Ons land van herkomst en onze etniciteit zijn van invloed op hoe goed we slapen. Dit blijkt uit onderzoek van de Universiteit van New York gehouden onder 400.000 mensen. Amerikaanse mensen, geboren in Amerika bleken over het algemeen langer te slapen dan de aanbevolen 7 tot 9 uur slaap per nacht. Amerikanen geboren in Afrika gaven aan 6 uur of minder te slapen per nacht. Amerikanen geboren in India gaven aan 6 tot 8 uur slaap per nacht te hebben.
Onderzoek van de Universiteit van Chicago onder verschillende Amerikanen liet eveneens verschillen in slaap zien. Hier bleek dat Amerikaanse mensen, geboren in Amerika over het algemeen het langst sliepen. Negroïde Amerikanen gaven aan de slechtste slaapkwaliteit te hebben en Aziatische Amerikanen waren overdag het meest slaperig.
Onderzoekster Carnethon denkt dat deze verschillen eerder ontstaan door sociale en culturele factoren dan door fysieke verschillen tussen de etnische groepen.
Bron(nen): Huffington Post
POPULAIR NIEUWS
PVV-Tweede Kamer-leden presteren helemaal niks: Na 133 dagen nog geen kamervraag gesteld
Influencer laat pasgeboren zoontje verhongeren door 'zonlicht-dieet': “Geen eten, enkel levensenergie”
Waarom juist ouderen moeten blijven sporten
Hoe te onderhandelen: het draait allemaal om het eerste bod
Pechgeneratie voelt zich 'genaaid' door NSC: “Geld wederom onder onze neus weggetrokken”
