Wat je tegen een verkoudheid kan doen

Met de onderstaande tips van The Mirror kan ook jij deze winter een verkoudheid voorkomen.

  1. Was je handen
    Contact is één van de snelste manieren om een verkoudheid over te dragen. Mensen met een verkoudheid niezen of hoesten in hun handen en dragen het virus over op alles wat ze aanraken. Een gezond persoon die vervolgens dezelfde plek aanraakt (zoals een deurklink), kan zo ook het virus oppakken. Was je handen daarom zo vaak mogelijk met zeep en warm water en probeer ze altijd voor het eten en slapen te wassen.
  2. Desinfecteren
    Als het niet mogelijk is om je handen te wassen, biedt een desinfecteringsmiddel uitkomst. Ze kunnen de verspreiding van de griep voorkomen, doordat het virus kwetsbaar is voor de chemicaliën in het middel.
  3. Denk aan je gezondheid
    De beste manier om een verkoudheid te voorkomen is je algemene gezondheid bijhouden, zodat je immuunsysteem in een uitstekend conditie verkeert en de virussen eenvoudig kan bestrijden. Lichaamsbeweging en een gezond dieet zijn effectiever dan medicijnen of behandelingen.
  4. Hou je aan de feiten
    Zo wordt je niet verkouden wanneer je naar buiten gaat met nat haar en is het ondertussen algemeen bekend dat kou zelf je geen verkoudheid oplevert, maar dat het je wel extra vatbaar kan maken.
  5. Een griepprik
    Ten slotte kun je ook kiezen voor een griepprik, deze bouwt extra weerstand op tegen de ernstigste griepvirussen. Essentieel voor mensen met een onderliggende gezondheidstoestand die ze extra kwetsbaar maakt voor een verkoudheid, zoals mensen met diabetes, leverziekten, hart- of longproblemen, ouderen en zwangere vrouwen.
Bron(nen):   The Mirror      

13 Reacties Doe mee met de discussie →


  1. Meneer Dick

    En als ik toch verkouden wordt of griep gekregen heb, dan verlicht ik de kwaal door mijn neus met een jenever te spoelen; berenburg bevalt mij het best. Dat lost de verstopping op, desinfecteert, doodt de bacillen en doet de slijmklieren slinken zodat ik weer goed en zonder loopneus kan ademen.

    • Windows 8

      Desinfecteert én doodt bacillen? Sterk spul maar wat is nu het verband met ziekten die verspreid worden door virae?

      (in antwoord op Meneer Dick)
  2. domen099

    Een griepprik! Niet doen! Heel veel medisch personeel wil per se geen griepprik! Of sommige andere vaccinaties. Omdat er zo veel ongezonde en zelfs schadelijke chemisch materiaal in gedumpt wordt, kwik en zink en ik weet niet wat al meer. Er zijn verhalen bekend van kerngezonde kinderen, die de griepprik kregen en even later invalide waren.
    Zie ook: http://www.wanttoknow.nl/gezondheid/griepprik-veroorzaakt-slaapziekte-bij-50-000-duitsers/

    • Windows 8

      Ik ken nog wel meer (verzonnen) verhalen waar miljoenen mensen in geloven die even grote onzin bevatten

      (in antwoord op domen099)
    • IwanovKapotjeplov

      Tsjonge, wat een hoop onzin staat er op die site. Zet er gelijk ook even de site vd “vereniging kritisch prikken” bij. Ook van die malloten.

      Dan nu de feiten. Een nog niet zo lang geleden dodelijke ziekte als pokken is door vaccinatieprogrammas compleet uitgeroeid. Hetzelfde geldt voor polio: daar waar uitgebreid gevaccineerd is, is de ziekte weg.

      (in antwoord op domen099)
      • Peter

        Zeker de varkenspest vergeten ? Zijn mensen spontaan aan vaccinatie gestorven of verlamd e.d.
        Kinderen die gevaccineerd werden tegen het HPvirus (baarmoederhalskanker) ook ernstige bijwerkingen.

        Je bent blijkbaar niet kritisch.
        Anti immumuniteitsproblemen kunnen hoogst waarschijnlijk wel degelijk aan inentingen worden toe geschreven.
        Maar ja, menig dokter zou zulke kritische geluiden tegen spreken omdat het geld oplevert.

        Zo verdient de kankerindustrie juist veel geld, biljoenen, aan neomedicijnen tegen kanker en kunnen bepaalde medicijnen zelfs ergere vormen van kanker veroorzaken waardoor je lekker snel doodgaat.

        De medische wereld is er helemaal niet voor gezondheid.
        Zo wilde men eerst graag voor elk wissewasje opereren.
        Er valt altijd een manier om te kwakzalven en zeker in zo’n lukratief bedrijf als de medische wereld.

        Kankermedicijnen, chemokuur, wordt nog steeds omschreven als rattenvergif.
        Helaas zijn mensen geen dieren, maar wordt er uiteraard goed op lost geëxperimenteerd .

        Waarom denk je dat ebola nu onderschat wordt en dat er nog geen medicijnen voor zijn ?
        Ja, voor de enkeling.
        De halve Afrikaanse bevolking moet voor de winst uitgeroeid worden.
        We hebben geen idee van wat zich daar afspeelt.
        Dit is gewoon een genocide. En allemaal dankzij het kapitalisme.
        Dat een nog ernstige bedreiging voor de mensheid is dan het communisme.

        Overigens gaat dit artikel nergens meer over.
        Zijn bakerpraatjes.
        Ik word van dit weer, zonder regen ook, verkouden.
        En een virus hou je niet tegen.
        Ook al was je nog zo goed je handen.
        Dit virus gaat gewoon via de lucht en als je niest of hoest kan het heel verder komen.
        Ga je meteen je handen wassen als je hoest ?
        Kan dat altijd ?
        Door al die antibacterieel doekjes en middeltjes worden virussen juist resistent.
        Dus dit is allang achterhaald.
        We leven te steriel.
        Dit weer maakt ons immuunsysteem juist kwetsbaarder.
        Daar kun je niet tegen opeten.
        Door een slechte zomer. Te nat em augustus te koud en weinig zon heb je helemaal geen weerstand meer kunnen opbouwen.

        Overigens word je van magnetronvoedsel veel zieker.

        Oh en ik las vorige week dat AH de zalm uit de schappen had gehaald. Er zaten teveel listeria bacterien in.
        Vooral gekweekte vis is zeer gevaarlijk.
        Ik vraag me steeds vaker af wat wel gezond is.
        Als ik op mijn verzekeraar afga was ik allang dood.

        (in antwoord op IwanovKapotjeplov)
        • IwanovKapotjeplov

          Zo zeg. Omdat ik niet meegaa met deze ideëen ben ik niet kritisch en een slaaf van het grootkapitaal. Lekker is dat. Zo kan ik ook elke discussie doodslaan.

          Ik weet niet waar ik hier moet gaan beginnen, maar ik zal eens een poging doen. Te beginnen bij zin 1: varkenspest heet niet voor niks zo. Het is een varkensziekte. Mensen worden er niet ziek van en er is zeker geen vaccin tegen varkenspest voor mensen en worden mensen ook niet gevaccineerd tegen varkenspest.

          Dan het HPvirus. Er zijn inderdaad gevallen bekend van bijwerkingen. Dit is echter heel zeldzaam en wat nog belangrijker is: is het vaccin werkelijk de oorzaak? Correlatie en causualitieit zijn 2 heel verschillende dingen! Dan is er nog de volgende afweging: de vaccinatie doet het risico op baarmoederhalskanker fors verminderen. Het aantal mensenlevens dat worden vrij gehouden van deze kanker moet je afzetten tegen de incidentele bijwerking. Dat wordt vaak voor het gemak maar even vergeten.

          Een volgend punt is ebola. Daar is weinig moeite gestoken in een vaccin tot nu toe. Dat heeft te maken met het feit dat de ziekte relatief makkelijk in te dammen was en het aantal slachtoffers beperkt. Tot nu toe zeg ik daarbij. Nu blijkt dat ebola een groter risico gaat vormen, zal een vaccin snel ontwikkeld worden. En nog iets. Je noemt dingen als handenwassen bij een virus bakerpraatjes. Je hebt duidelijk geen idee. Net bij een ziekte als bv. ebola kan handenwassen en ontsmetten levensreddend. zijn.

          Tot slot wil ik er dit nog over kwijt: het internet staat vol met allerlei verhalen en claims over medische zaken die, nader onderzocht, geen stand houden of flinterdun zijn. Veelal is het “bewijs” zogenaamd “exemplarisch bewijs”, dus er is ooit is 1 geval van iets geweest en dat is dat gelijk het bewijs van het bestaan. Verder maakt men vrijwel atijd de fout dat men correlatie en causaal verband door elkaar haalt. Dus van “A en B treden samen op, dus A wordt veroorzaakt door B”. Zo werkt het niet.

          (in antwoord op Peter)
  3. Dead Silence

    Fluimen is erg lekker.

  4. Windows 8

    “Als het niet mogelijk is om je handen te wassen, biedt een desinfecteringsmiddel uitkomst. Ze kunnen de verspreiding van de GRIEP voorkomen, doordat het virus kwetsbaar is voor de chemicaliën in het middel.”
    en “Ten slotte kun je ook kiezen voor een GRIEPprik,”
    TITEL : Wat je tegen een verkoudheid kan doen

    Hier betaalt men wel met héél goedkope nootjes

  5. Jeroen

    Algemene vraag over deze site –> Waarom is bij sommige artikelen op deze site de discussie mogelijkheid weggehaald?

    Wil de auteur geen andere mening horen? Zijn we in Rusland beland?

    • harrr

      Het lijkt erop dat heb (voornamelijk) ANP berichten zijn, daar kan je nooit op reageren.
      Alhoewel er wel uitzonderingen zijn bespeurd.

      (in antwoord op Jeroen)
      • Jeroen

        Bedankt

        Begrijp niet waarom het voor de ANP berichten geldt maar is iig duidelijker voor mij.

        (in antwoord op harrr)

Reacties niet toegestaan