Zo vindt een hersenwetenschapper dat je koffie moet drinken

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg
zondag, 01 juli 2012 om 8:51
welingelichtekringen header 1
Voor het meeste effect: - drink dikwijls kleine beetjes, in plaats van snel veel -Voor meer effect: doe er suiker in. Grapefruitsap verlengt de werking. Nicotine versterkt, maar verkort de werking - Als je iets hebt geleerd onder invloed van caffeine, dan kun je het je ook het best weer herinneren onder invloed - Zorg dat je niet echt verslaafd raakt; dat vermindert de werking - Denk na waar je koffie voor kiest. Het werkt voor concentratie en snelheid van werken, maar verslechtert je prestaties bij ingewikkelde vraagstukken