De nieuwste trend op social media: doe als een koala

De Koala Challenge klinkt als een heel lieflijk spelletje: laten we allemaal zo’n knuffelig koalabeertje nadoen en daar dan een foto van maken voor social media. De werkelijkheid is weerbarstiger: je moet buitengewoon fit zijn om echt op een koala te lijken. Het is dus vooral een manier voor de fitgirls van Instagram om te tonen hoe afgetraind ze zijn.

De Koala Challenge is over komen waaien uit Australië. De ene persoon klimt op de ander alsof de een een koala is en de ander een boom. De koala moet rond de hele boom klimmen zonder te vallen of de grond te raken. Daarvoor moeten beide personen dus aardig sterk zijn. De een moet immers het gewicht van de ander dragen en de ander mag niet vallen.

Voor wie niet fit is, kan de challenge uitlopen op rugblessures of andere verwondingen. Het advies is dan ook om te oefenen op een zachte ondergrond. Is al dat geklauter wel het laatste waar je zin in hebt op deze vrijdagmiddag? Kijk dan gewoon de filmpjes.

Dit bericht bekijken op Instagram

#koalachallenge with @larrypazart to end my time here in Florida (for now). It was much easier than I thought (minus the part where he helped me ) Tag a friend you would try this with ❤️ hypnotized – @larrypazart #challenge #fitness #beach #partnerworkout #motivation #gymmotivation

Een bericht gedeeld door johanna sophia (@growwithjo) op

Dit bericht bekijken op Instagram

#koalachallenge @erikalisthenics

Een bericht gedeeld door Mark Edward Greenham (@mark_edward_g) op

Dit bericht bekijken op Instagram

KOALA CHALLENGE – – Not exactly our most flattering angles but I have never ever laughed so much. It’s a lot of fun but this is SO so hard . Who needs to lift weights when this is a full body workout in itself . – – @lookgoodwithlauren I LOVE YOU, So happy you’re back to your healthy happy self and thanks for letting me climb all over you ❤️❤️❤️

Een bericht gedeeld door Sophie Brace (@sophiebrace_fitness) op

Dit bericht bekijken op Instagram

Ya vieron el #KoalaChallenge? @karyramoss y yo lo intentamos! Pueden ver los videos completos de nuestro challenge en @ourfitlove

Een bericht gedeeld door Esteban Castillo (@esteban_castillo) op

Bron(nen):   Metro UK