Welingelichte Kringen

1. Mensen om je heen waar je ongelukkig van wordt – omgeef je met mensen die je inspireren

2. Een werkomgeving of baan die je haat – zoek wat anders

3. Je eigen geklaag – luister naar je gepraat tegen jezelf en maak dat wat positiever

4. Onnodige miscommunicatie – zeg wat je meent en meen wat je zegt

5. Rotzooi in je huis en op je bureau – doe er wat aan, als het je stoort

6. Haast – sta gewoon een half uurtje eerder op, dat maakt alles veel relaxter

7. Vergelijken – veroorzaakt druk en er zal altijd iemand ergens beter of slechter in zijn dan jij

8. Een ongezond lichaam – je hebt maar 1 lichaam

9. Angst voor verandering – verandering brengt het beste in het leven

10. Te hard werken – je werktijd moet in balans zijn met lol trappen

11. Gevoelens van minderwaardigheid – wees trots op jezelf

12. Slaaptekort – een vermoeide geest is improductief

13. Herhaling van hetzelfde en hetzelfde – je bent wat je hebt meegemaakt

14. Oneerlijkheid – eerlijkheid brengt rust

15. Gelanterfant – je kunt geen dingen veranderen door achteruit te hangen en erover na te denken. Je moet het dóen

• lichaam
• trappen

Bron(nen):   Marc & Angel