gewoonte – Wel.nl

Deze slechte gewoonte kost ons jaarlijks miljarden

Kleine kinderen, veel werk, slaapproblemen of gewoon geen zin om naar bed te gaan, er zijn tal van redenen waarom mensen te weinig slapen. En zolang je blijft functioneren, kan het niet zo heel veel kwaad, zou je denken. Maar dat is niet zo. Niet alleen is het...

Jeannette Kras

3 jaar geleden

Gezond

Drinkende babyboomers: “Ik houd van een wijntje, maar ben echt geen alcoholist, hoor”

15 procent van de hoogopgeleide 65-plussers is een overmatige drinker, meldde onder meer het RIVM gisteren. Ze hebben het geld en de tijd om een stevige borrel te drinken en ze zien het probleem niet zo. “Dan zeggen ze: ‘Ik hou van een wijntje, maar ik ben echt geen alcoholist,...

Jeannette Kras

3 jaar geleden

Gezond

Hoe slecht is het om je plas op te houden?

‘s Nachts in je bed, tijdens een film of in de trein, er zijn genoeg momenten waarop je echt geen zin hebt om naar de wc te gaan. Hoe ongezond is het dan om je toiletbezoek uit te stellen? Niet zo heel erg, gelukkig. “De blaas past zich heel...

Désirée du Roy

4 jaar geleden

Samenleving

Per ongeluk gegeten op de eerste dag van de ramadan: en dit is de reactie

De ramadan is nog maar net begonnen of het liep al fout voor Zakaria Benyahya – in Belgie net zo bekend als Ali B. De Marokkaanse Belg bekend onder de naam Zaka kon gisterenochtend uit gewoonte niet aan een chocolaatje weerstaan op het werk en besefte dat pas toen...

Gerard Driehuis

5 jaar geleden

Samenleving

9 slechte gewoontes waar je beter mee kan stoppen

Misschien heb je wel eens gehoord van het ‘not-to-do’ lijstje. CEO’s en productiviteitexperts raden het aan om de productiviteit te vergroten door tijd te besparen en je hoofd vrij te maken voor zaken die echt belangrijk zijn. Klinkt geweldig, maar wat moet er nu op zo’n lijstje komen?...

Gilles Dijkman