Lijnen gaat veel beter als je partner meedoet

Als jij zwaarder bent dan je zou willen en je partner (of beste vriend(in)) is dat ook dan is de kans dat lijnen lukt een stuk groter als je het samen doet. Onderzoek toont aan dat als de ene vorderingen maakt de andere ook verhoudingsgewijs vaak zijn of haar doelen haalt. Zelfs als hij of zij niet aan een dieet is begonnen valt hij toch af als jij afvalt.
Het ripple-effect wordt het genoemd: werk samen met je omgeving aan het ontwikkelen en vasthouden van een andere levensstijl.

Er is ook een keerzijde: als de ene partner het lijn-bijltje er bij neer gooit, is er risico groot dat de ander ook de moet opgeeft.

Schermafbeelding 2018-02-05 om 19.38.37

Bron(nen):   Daily Telegraph