Dit is waar mensen gelukkig van worden

Veel geld maakt niet gelukkig. Dat weten we zo onderhand wel. Maar wat is het dan wel dat ons blij maakt? Het antwoord is eenvoudig: samen eten.

Dat blijkt uit onderzoek onder 8.000 Britten van onder meer de universiteit van Oxford. Mensen die bijna altijd met iemand eten noemen dat een van de belangrijkste geluksfactoren. En andersom geldt ook: Wie bijna altijd alleen eet scoort gemiddeld 7.9 punten lager op de geluksschaal.

Goed slapen, tijd hebben voor leuke dingen en een goed seksleven zijn andere belangrijke geluksfactoren volgens de onderzoekers. Dat heeft er mee te maken dat het in de meeste gevallen om fysieke vormen van sociaal contact gaat. De wetenschappers benadrukken dat online contact niet wordt geassocieerd met geluk.

“De kwaliteit van onze relaties en het samen tijd doorbrengen, fysiek en dus niet digitaal, draagt voor een groot gedeelte bij aan onze levensvreugde: niets overtreft de kracht van menselijke interactie”, aldus onderzoeker Mike Coupe.

Bron(nen):   Metro