Hedonistisch geluk niet zo goed voor immuuncellen

Waar word je gelukkiger van: dat moeilijke boek uitlezen of een avondje op het terras? Je lichaam heeft in ieder geval een voorkeur voor het eerste.

Het menselijk lichaam reageert op moleculair niveau anders op hedonistisch geluk, dan op betekenisvol geluk. Het ene lijkt de gezondheid te bevorderen, het andere juist niet. Dat blijkt uit nieuw onderzoek geleid door Barbara L. Fredrickson, Hoogleraar Psychologie aan de Universiteit van North Carolina.

We onderscheiden twee soorten geluk: Het hedonistische geluk van een plezierige, maar doelloze ervaring en het geluk dat ontstaat na een betekenisvolle ervaring gericht op persoonlijke groei. Uit eerdere studies bleek al dat geluk in het algemeen een positief effect heeft op de gezondheid. Er was alleen nog weinig bekend over de biologische invloed op het menselijk genoom. In dit nieuwe onderzoek is vooral gekeken naar de invloed van de twee soorten geluk op onze immuuncellen.

Het resultaat is verrassend: hedonistisch geluk lijkt een negatieve invloed op de immuuncellen te hebben. Betekenisvol geluk zou juist een positieve invloed hebben. Fredrickson denkt, dat hedonistisch geluk het equivalent is van lege calorieën. “Hedonistische activiteiten zorgen voor geluk op de korte termijn. Op de lange termijn hebben ze negatieve fysieke consequenties. Op celniveau reageert ons lichaam beter op het geluk, dat ontstaat door verbondenheid en persoonlijke groei.”

Zie het als het verschil tussen een Big Mac en een voedzame, vitaminerijke maaltijd. Je moet er wat meer moeite voor doen, maar je voelt je achteraf een stuk beter. 

 

 

Bron(nen):   Science Daily      

3 Reacties Doe mee met de discussie →


  1. AT

    Ik wacht op AVandersloot met een boodschap over geluk in de lilaca.

  2. Pietje_Precies

    Stapelwetenschap. Ik hunker zo naar een onderzoek waaruit blijkt dat het heel goed voor je is om stomme dingen te doen. Biefstuketers doen het vaker met hele mooie vrouwen, Zonnebankers zijn gelukkiger oid…

  3. utsjaermets

    Amerikaans onderzoek, is gesponsord door Tante Hedonia.

Reacties niet toegestaan