1 op de 3 mannen houdt dieet geheim

Hoewel mannen het minder snel toegeven, zijn ze wel degelijk met hun gewicht bezig. Uit een Britse enquête blijkt dat maar liefst 1 op de 3 mannen zijn dieet liever geheim houdt.

Het Britse bedrijf ‘Diet Chef’ vroeg meer dan 600 mannen online naar hun dieetgewoontes. Maar liefst 90% van de mannen wil graag afvallen. 31% durft hier niet openlijk voor uit te komen en zou dit ook nooit delen met vrienden of familie. Alleen moeders en partners worden in vertrouwen genomen. De reden? Mannen vinden het beschamend omdat diëten vooral wordt gezien als een vrouwenzaak (25%). 29% maakt zich zorgen om te ijdel over te komen. En 18% is bang dat vrienden en familie hem in de verleiding brengen tot zoet en vet eten.

Diet Chef bracht ook in beeld waarom mannen kilo’s kwijt willen. Hier een kort overzicht:

76% wil een hoger zelfbeeld
49% lijnt om verschillende gezondheidsredenen
25% wil aantrekkelijker zijn
12% om er goed uit te zien bij het uitgaan

En wat beschouwen de mannen als hun grote valkuilen?

28% eet te veel koekjes
18% drinkt te veel bier
25% geeft te veel toe aan ‘comfortvoedsel’ als chocola en taart
33% eet te veel afhaalmaaltijden

 

Bron(nen):   Daily Mail