De bios kan je relatie redden

Uit een recent onderzoek blijkt dat het aantal echtscheidingen gehalveerd kan worden door naar films over relaties te kijken en die daarna samen te bespreken. De groep die deelnam aan het ‘movie-and-talk’ programma werd vergeleken met 2 groepen die een andere, intensievere vorm van relatietherapie volgden (conflict management of een communicatie- en acceptatietraining) en een controlegroep die nergens aan deelnam. De onderzoekers verwachtten dat het film+praat programma wel enigszins zou helpen, maar niet zoveel als relatietherapie. Tot hun verrassing bleken de 3 interventies even effectief te zijn. Na 3 jaar waren er in de controlegroep twee keer zoveel koppels gescheiden dan in de andere groepen. Volgens de onderzoekers weten mannen en vrouwen vrij goed wat ze goed en fout doen in hun relaties. Het is niet echt nodig om ze een heleboel vaardigheden aan te leren om het aantal echtscheidingen terug te brengen. Het lijkt al voldoende te zijn als je hen laat nadenken over hoe ze zich op dit moment gedragen. Het voordeel is dat je hier geen relatietherapeut voor nodig hebt. Je hoeft je partner dus ook niet te overtuigen om in therapie te gaan. Je hoeft zelfs niet te wachten tot je relatieproblemen hebt.

Bron(nen): PsyBlog