Dit vermindert het risico op kanker
Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorgzaterdag, 07 januari 2023 om 8:11
Het is uiteraard niet je eigen schuld als je kanker krijgt. Je kunt nooit gerookt en gedronken hebben en toch longkanker krijgen.
Maar je kunt wel de kans dat je kanker krijgt aanzienlijk verkleinen. Naar schatting zou ongeveer 40 procent van alle kankergevallen voorkomen kunnen worden, schrijft de Suddeutsche.
De grote categorieën van kanker-aanjagers:
- Het is nooit te laat: blijf uit de buurt van sigaretten
- Let op je gewicht. Obesitas en kanker hanger sterk samen.
- Dieet: Weinig vlees, veel volkoren granen
- blijf in beweging
- infecties bestrijden
- vermijd alcohol
- vermijd (als dat kan) fijnstof
Bron(nen): Suddeutsche Zeitung
POPULAIR NIEUWS
Deze drie zinnen maken duidelijk dat je met een narcist te maken hebt
Meisje (16) valt uit raam in Amsterdam. Gevallen of geduwd?
Yesligoz erkent: die duizenden asielzoekers door nareis bestaan niet en dat wist ze
Demonstratie op de Dam tegen Martin Bosma op 4 mei
Vier soorten kanker verantwoordelijk voor meer dan helft van alle diagnoses: deze vijf risicofactoren heb je zelf in de hand
