
Het Voedingscentrum, de wetenschap, allemaal hebben ze kritiek op het veganistische Green Happiness-dieet en toch zijn er mensen die geloven dat de twee blonde Instagram-meisjes gelijk hebben. Hun reactie op alle bezwaren was dan ook iets in de trant van: de wetenschap is ook maar een mening. En dat schoot klinisch epidemioloog Liesbeth Oerlemans in het verkeerde keelgat. "Een diëtist moet je kunnen vertrouwen." Ze maakt in drie voorbeelden korte metten met de voedingsadviezen. "Als je veganistische voeding adviseert, maar opnieuw niet aangeeft dat het aantal eiwitten dan met 30 procent omhoog moet, is dat storend. Dat is basiskennis, door de Gezondheidsraad onderschreven en mag je gewoon nooit vergeten. Vervolgens adviseren ze melkvervangers, maar daar zitten helemaal geen eiwitten in. Wel in soja, maar dát mag weer niet van ze." "Op Facebook schrijven ze dat edelgistvlokken de oplossing zijn voor een tekort aan vitamine B12. Maar dat is niet correct: een supplement is nodig wanneer je geen dierlijke producten eet. Maar dat dwingende advies geven zij opnieuw niet." De healthy snicker zou een gezonde snack zijn, maar dat valt tegen. "Dit tussendoortje bevat 432 kcal en niet 108 kcal, zoals The Green Happiness beweerde. Nu hebben ze het aantal kcal weggehaald. Ze hebben dus gewoon zitten liegen." En dan hebben we het nog maar niet over het advies om glutenvrij te eten.
Bron(nen): RTL Nieuws
POPULAIR NIEUWS

Hoe je brood niet moet invriezen

Ik heb een pensioen van 3500 per maand. In welk prettig Europees land kan ik het beste gaan wonen

Waar je salaris het meest waard is: Koeweit wint, Nederland twaalfde

Als je deze twee foto's voor je vakantie maakt, kan je dat een hoop ellende besparen

€ 50.000 goed belegd: zo maak je een verstandige verdeling
