Het raakt steeds meer in: in januari een maand niet drinken. Omdat het gezond zou zijn en ook omdat je dan tegen anderen en tegen jezelf kunt zeggen dat je heel goed tegen drank kunt. Maar wat vindt je lichaam er van? Je lichaam vindt het fijn. Een groep 'normale' drinkers werd verdeeld in een groep die een maand stopte, terwijl de rest doordronk. Niet verwonderlijk veranderde er niet veel in de lichaamswaarden van de groep die door dronk. Maar bij de stoppers waren de resultaten opmerkelijk. Hun lever werd in die ene maand al een stuk gezonder. De hoeveelheid lever-vet (de voorbode van cirrose) daalde gemiddeld met 15 procent Ok cholesterol en bloedsuikers daalden aanzienlijk. En ze sliepen - meetbaar - veel beter. Niet bekend is hoe snel in februari de winst weer ongedaan is gemaakt.
Bron(nen): Hull Daily
POPULAIR NIEUWS
Hoe je brood niet moet invriezen
Ik heb een pensioen van 3500 per maand. In welk prettig Europees land kan ik het beste gaan wonen
Met deze studie verdien je na anderhalf jaar al gemiddeld 6.450 euro bruto per maand
Krijg je in 2027 tot 25 procent meer pensioen? Geef het niet meteen allemaal uit, want daarna kan je uitkering jaren achterblijven
Waar je salaris het meest waard is: Koeweit wint, Nederland twaalfde
