Welk afrodisiacum werkt echt? 5 suggesties

De dokter van Foxnews, dr Jennifer Landa, geeft antwoord op de brandende vraag welke levensmiddelen werkelijk tot meer potentie en/of lust bijdragen. Geen gemalen neus van de neushoorn of andere exotische gerechten, maar alledaagse kost. Avocado is rijk aan vitamine E en helpt het lichaam met de aanmaak van testosteron, estrogen en progesterone. Deze hormonen komen in de bloedbaan en stimuleren seksuele reacties, zoals zwelling van de cliroris en vaginale voochtafscheding Van eieren wordt algemeen aangenomen dat ze potentieverhogend en/of lustopwekkend zijn, en dat klopt Perziken bevatten veel vitamine C , en dragen aantoonbaar bij aan de kwaliteit van het sperma. Bovendien is vitamine C een goede antioxidant die ontstekingen remt van jou en je partner. Researchers hebben volgens dokter Landa aangetoond dat chocolade voor heel veel dingen goed is (behalve de lijn). Voor seks is de aanwezigheid in chocolade van PEA (phenylethylamine) belangrijk. PEA bevordert aanmaak en afgifte van endorfinen en serotonine, natuurlijke opwekkers, die ook de begeerte stimuleren. Capsaicin, de stof die pepers scherp maken, bevorderen de bloedsomloopt. Als je in de stemming wilt komen is een maaltijd waarin rode pepers zitten een goed idee.

Bron(nen): Foxnews