De metamorfose van tennisster Jelena Dokic: ze is 53 kilo afgevallen en staat weer op de baan

Jelena Dokic stond ooit vierde op de wereldranglijst. De nu 37-jarige Australische stopte in 2014 met professioneel tennis. Daarna ging het snel bergafwaarts met de speelster die op haar zestiende al de kwartfinale van Wimbledon bereikte. Op haar dieptepunt woog ze 120 kilo. Deze week doet ze, 53 kilo lichter, mee aan het Legendstoernooi van de Australian Open.

In oktober 2018 besefte de voormalige tennisprof dat het roer om moest. In zes maanden tijd viel ze 45 kilo af. In maart vorig jaar plaatste ze al een voor- en nafoto op Instagram met als onderschrift: “De foto links toont mij bij het begin van mijn afvalproces. Het is moeilijk om naar dat beeld te kijken en zeker om het te posten. Ik leefde ongezond, was niet fit en vooral: ik was ongelukkig en had geen zelfvertrouwen.”

Nu is Dokic nog eens tien kilo afgevallen en in topconditie. “Mijn weg naar een gezondere levensstijl. 18 maanden verder en 53 kilogram lichter!”, schrijft ze bij een nieuwe foto. “Dit proces publiekelijk delen was niet gemakkelijk voor mij. Ik heb heel wat angsten en twijfels gehad om mijn gewicht en mijn problemen ermee met iedereen te delen. Maar ik ben blij dat ik het gedaan heb en wil iedereen bedanken voor de steun”. 

Ze is nu zo fit dat ze zelfs haar tennisracket weer heeft opgepakt en in Melbourne een partijtje speelt.

Dit bericht bekijken op Instagram

My journey to a healthier me!!! 18 months,53 kilos lost and more than 31 kilos lost on the @jennycraigausnz program. Choosing to go on this journey publicly wasn’t easy and I had lots of doubts and fears about putting myself and my weight struggles out there for everyone to see. I am glad I did it and I want to thank everyone for their love and support as I literally didn’t get one bad comment or any hate and negativity and I am grateful for that. In fact all I got was love,support,understanding and help. I especially want to thank @jennycraigausnz for helping me thru the toughest part of my journey and for helping me lose the majority of my weight but more importantly helping me get healthier,find balance when it comes to food and my lifestyle and for giving me my life back. My goal for doing this publicly was to inspire,motivate and help other people and I hope I have done that.I hope I have shown you all that you can achieve anything in life. I hope I have shown you all that anything is possible and that everything can be achieved with hard work,belief,patience and perseverance. Go to the link in my bio to see more on my story and how @jennycraigausnz helped me get back into shape. 🙏🙏❤️❤️🥗🍲🍉🍒🍓🥦🍛🥜🍡 #jennycraig #jennycraigausnz #jennycraigjourney #jennycraigfood #health #healthy #healthylifestyle #lifestyle #transformation #weightloss #weightlossjourney #weightlossmotivation #weightlosstransformation #motivation #inspiration #fitness #inspo #fitspo #fitnessmotivation #australia #happy #confidence #fitfam #healthyliving #healthyeating #journey #inspire #empower #women #empoweringwomen

Een bericht gedeeld door Jelena Dokic 🇦🇺🇦🇺🇦🇺 (@dokic_jelena) op