
"Ik was zo klaar met dik zijn. Niet dat ik mezelf niet mooi vond, integendeel. Het is alleen niet mooi voor je knieën. Niet voor je rug, je nek, je alles." En dus ging Karin Bloemen lijnen in een kliniek waar meer BN-ers komen en kreeg ze twee nieuwe knieën. Ze vertelt erover aan het AD. "In juli lag ik op de operatietafel voor twee nieuwe kunstknieën, in augustus begon ik met afvalkuren in Vlijmen, waar een reeks collega's van me ook komt. Ik ben nu 25 kilo kwijt en als het hier bij blijft, ben ik een gelukkig meisje." Het afval geheim van Bloemen? "Een kliniek in Vlijmen. In Vlijmen helpen ze me met afvallen en voorkomen dat ik ga jojo'en. Je krijgt geen suikers, koolhydraten, vlees, vis, zuivel en fruit meer binnen. Wel: zakjes met hoogwaardig voedsel, op basis van proteïne. Van het ene zakje bak je een pannenkoekje, uit een ander zakje haal je brood of pasta. Dat combineer je met elke dag 's middags een salade en bij het avondeten groenten. In de eerste week ging er al 4 kilo af." "Ze is in het zuur gevallen, twitterde iemand. Dat vond ik geestig, maar tegelijkertijd moeten we natuurlijk niet doen alsof ik nu maatje 36 heb."
POPULAIR NIEUWS

Wil je nog op papier schenken aan je kinderen? De akte moet vóór 1 januari klaar zijn, en wie nu al voor 2027 tekent, valt onder de nieuwe regels

Docent zette val met verborgen tekst: verbijsterend aantal studenten liet AI hun essay schrijven

Seneca wist het 2000 jaar geleden al: zo voorkom je dat een kleinigheid je hele avond verpest

Emigreren naar Spanje? De nieuwe exitheffing is bedoeld voor miljonairs, maar op je pensioen zit al een claim

Spouwmuur of vloer isoleren? In oktober vroegen huiseigenaren meer isolatiesubsidie aan dan ooit dit jaar, maar alleen de vloer verdien je pas na 10 jaar terug
