Tips voor slapen in de hitte. Naakt? Nee. Alleen? Ja

Het Laatste Nieuws vroeg slaaptips aan experts voor zwoele, te warme nachten.

Een ventilator op de slaapkamer – JA!

De airco op de laagste temperatuur – NEE!

Een nat washandje of bedkruik met ijswater – Niet te koud

Katoenen beddengoed – JA!

Naakt slapen – NEE!

Ramen en deuren wagenwijd open – JA!

Alleen slapen – JA!

Buiten slapen – JA!

Een biertje/koud glaasje wijn voor bedtijd – NEE!

Een middagdutje – JA!

Later naar bed – JA!

Ga voor toelichting naar HLN (€)

Bron(nen):   HLN