16 manieren om vet te verbranden. Welke is de beste voor jou
Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorgzaterdag, 11 juni 2022 om 7:21
Je kunt de hond uitlaten of gewichtheffen, pilates of borstslag zwemmen. Wat levert je het meest op aan verbranding van calorieën?Het staat allemaal in deze infografiek van de Cleveland Clinic.
Ter begrip:
120 lbs is 55 kg
150 lbs is 68 kg
180 lbs is 81 kg
210 lbs is 95 kg
POPULAIR NIEUWS
Zo zit je tuin vol met lieveheersbeestjes (en de bladluizen zijn opeens verdwenen)
Over deze dingen kun je beter niet praten waar je kinderen bij zijn
Steeds meer Nederlanders hebben noodpakket in huis, wat heb je allemaal nodig?
Dit is de gigantische Amerikaanse bom die de Iraanse kernmacht kan vernietigen
Moet je nieuwe kleding echt eerst wassen? "Ik liep ringworm op"
