Emoties? Daar krijg je trek van! Vooral als je een vrouw bent

Eenzaam? Somber? Gespannen? Vrouwen grijpen in die toestand veel vaker (52%) naar eten dan mannen (20%). Dan nemen ze ook het liefst hun toevlucht tot ’emotion food’: chocola, ijs, gebak, … En dat kan leiden tot overgewicht, bleek uit een Franse studie onder meer dan 35.000 volwassenen.

De onderzoekers van de Universiteit van Parijs-Noord XIII toonden ook aan dat mensen die op dieet zijn zich ook eerder overgeven aan ’emotional eating’ (71%) dan degenen die eerder een dieet volgden (58%) of mensen die nooit een dieet volgden om af te vallen (35%). De resultaten werden gisteren gepubliceerd in het The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN).

Bron(nen):   Le Monde  AJCN