9 dingen over gezondheid die elke ouder zou moeten weten

Als ouder blijf je leren, vooral als het gaat om de gezondheid van je kind. De wetenschap is in 2015 weer tot een aantal nieuwe inzichten gekomen op dit gebied.

1. Voorlezen verandert de hersenen van je kind.
Al eerder concludeerden onderzoekers dat voorlezen goed is voor je kind, maar dit jaar kwam er voor het eerst bewijs dat het ook daadwerkelijk de hersenen van kinderen verandert. Kleine kinderen, wiens ouders voorlezen, hebben een beter voorstellingsvermogen en tekstbegrip. Beiden zijn essentieel voor de taalontwikkeling.

2. Driekwart van de ouders zet het autostoeltje verkeerd om.
Het kinderzitje in de auto hoort zo te staan dat het kind naar achter kijkt. Pas als het twee jaar is, moet het worden omgedraaid. De meeste ouders doen dat al veel eerder, wat gevaarlijk kan zijn.

3. Kinderen met een hond krijgen minder vaak angststoornissen.
Niet alleen krijgen kinderen, die met een hond in huis leven, minder vaak allergieën, ook zijn ze minder gevoelig voor allerlei angststoornissen, zoals sociale angst en verlatingsangst.

4. Kinderen moeten minder pizza eten.
Kinderen eten te vaak pizza en andere kant-en-klaarmaaltijden. Op dagen dat ze dit soort afhaalvoedsel eten, krijgen ze over de hele dag gezien te veel vet, zout en calorieën binnen.

5. Het aantal ADHD- en autismediagnoses loopt op.
In Amerika stijgt het aantal diagnoses van ADHD en autisme snel. Zo zijn tussen 2003 en 2011 55 procent meer meisjes gediagnosticeerd met ADHD. 1 op de 45 Amerikaanse kinderen heeft een Autisme Spectrum Stoornis.

6. Kieskeurig zijn met eten is niet altijd een fase.
Veel peuters lusten een heleboel dingen niet. Vaak wordt het afgedaan als een fase, maar dat is niet altijd zo. Peuters die echt lange tijd heel weinig lusten, blijken gevoeliger voor angsten en depressies in het latere leven.

7. Later de navelstreng doorknippen levert veel voordelen op.
Onderzoekers ontdekten dit jaar dat wanneer de navelstreng van baby’s pas drie minuten na de geboorte wordt doorgeknipt, kinderen iets meer sociale vaardigheden en een wat betere fijne motoriek ontwikkelen. Er komt meer bloed via de placenta naar de baby, waardoor het kind een grotere ijzervoorraad opbouwt en dat is goed voor de hersenontwikkeling.

8. Kinderen worden vaak geslagen door hun broers en zussen.
Een derde van de Amerikaanse kinderen is het afgelopen jaar slachtoffer geworden van fysiek geweld. In het merendeel van de gevallen was een broer of zus de boosdoener. Dit heeft een veel grotere impact op het kind dan ouders vaak denken.

9. Vaccinaties zijn belangrijk.
Er was dit jaar een flinke uitbraak van mazelen in de VS. Dat kon alleen gebeuren doordat kinderen niet ingeënt waren. Om kinderziektes te voorkomen zijn vaccinaties cruciaal.

Bron(nen):   Huffington Post