Zo zien 200 calorieën eruit van 19 verschillende voedingsmiddelen

Het inschatten van porties blijft voor veel mensen lastig. Niet zo gek, het aantal calorieën verschilt enorm per product. Om enigszins inzicht te krijgen in hoeveel je precies eet, is het altijd handig om voedingsmiddelen met elkaar te vergelijken.

Bron(nen): The Independent