90% van de 18 tot 29-jarigen slaapt met smartphone
Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorgwoensdag, 21 november 2012 om 13:27
Een mooie infographic toont de mate waarin de smartphones zijn uitgegroeid tot een lichamelijk aanhangsel: Helaas zijn onze lichamen nog niet helemaal aangepast aan de verandering:
- 90% van de 18 tot 29-jarigen slaapt met een smartphone
- 1 op de 3 geeft liever seks op dan hun telefoon
- 95% maakt gebruik van zijn telefoon vlak voor het naar bed gaan
- De helft van de smartphone-bezitters controleert de telefoon als ze 's nachts wakker worden
- 63% van de mensen krijgt niet genoeg slaap
- Door te veel naar het schermpje te kijken vermindert melatonine, de chemische stof die slaperig maakt
- Niet slapen maakt je gestresst en depressief
- Minder dan 6 uur slaap per nacht verhoogt de kans op een hartaanval met 50%
Bron(nen): Business Insider
POPULAIR NIEUWS
Dit zijn de drie belangrijke symptomen van hartfalen: “Altijd sokrand in je benen hoort niet”
Boze Jutta Leerdam: 'Het gaat me niet om geld en ik ben geen diva. Ik ben een winnaar'
Als je in het ziekenhuis een vrouwelijke arts hebt sterf je minder snel
De gekte van gemeentelijke schuldhulp: 17 miljard uitgeven om 3 miljard aan schulden af te lossen. Arnhem gaat het anders doen
Hoe ongezond is rookworst
