10 redenen waarom je moet stoppen met roken (die niks met je longen te maken hebben)

De meeste goede voornemens hebben betrekking op een gezonder leven, waaronder stoppen met roken. Vaak houden mensen die goede voornemens niet lang volWellicht helpen deze 10 redenen je wel voorgoed van deze ongezonde gewoonte af. 1. Je zult minder angstig zijn. Veel rokers snakken naar een sigaret wanneer zij zenuwachtig zijn. Stop hiermee, want roken veroorzaakt deze gevoelens juist. 2. Je mond zal dankbaar zijn. Stoppen met rokken vermindert drastisch het risico op problemen in de mond zoals ontstekingen van tandvlees en holten, om maar niet te spreken over ziektes als mondkanker. 3. Je seksleven zal verbeteren. Nicotine kan de seksuele opwinding van mannen en vrouwen (negatief) beïnvloeden. 4. Het redt de huid. Roken beïnvloedt de huidskleur en bevordert rimpels. Stop ermee; na 1,5 maand gaat je huid alweer stralen. 5. Je haar wordt voller en glanzender. Rokers hebben meer last van haaruitval en worden sneller grijs. 6. Je wordt er vrolijk(er) van. 7. Je leeft langer. Vrouwen blijken zelfs tot 10 jaar langer te kunnen leven wanneer ze stoppen met roken. 8. De vrouwelijke, maar ook mannelijke vruchtbaarheid verbetert als je stopt met roken. 9. Eten smaakt lekkerder. Sigaretten tasten je smaakpapillen aan. 10. Verkoudheden zullen minder zwaar zijn. Rokers hebben meer en heviger last van verkoudheden. Lees de uitleg.

Bron(nen): Huffington Post