De echte reden dat er zoveel van ons scheiden?

We maken ons veel zorgen over het feit dat er zoveel huwelijken op de klippen lopen. En terecht: van een scheiding wordt iedereen ongelukkiger, zeker de kinderen, als die er bij betrokken zijn. Kinderen van een scheiding zijn voor hun leven getekend. En er is minstens één simpele reden voor het feit dat we almaar ruzie maken met onze partners. Slaapgebrek. Uit veel onderzoek is bekend dat als je te zwaar bent belast, als je te weinig rust hebt en vooral als je te weinig slaapt, dat je dan prikkelbaar bent. Uit die prikkelbaarheid komen veel echtelijke ruzies. In onderzoeken geeft 40 procent van de ondervraagden aan dat ze regelmatig of altijd te weinig slapen. Te druk. Dat simpele feit, dat we het allemaal te druk hebben, te weinig rusten, te weinig slapen kan mede een verklaring zijn voor de epidemie aan scheidingen. Als je huwelijk je lief is: slaap op tijd lekker en morgen gezond weer op