Acht slechte gewoontes waar je voortijdig oud van wordt

1. Te laat naar bed gaan. De gewoontes uit je studietijd lijken hip, maar zijn pathetisch

2. Teveel zoetigheid eten

3. Teveel gestrest

4. Je beweegt slechts in de perioden dat je wilt afvallen

5. Je hebt je oortjes van je iPod te luid. Modern, ziet er jong uit, maar je wordt vroeg doof

6. Te weinig contact met vrienden

7. Je eet wel een groente en fruit, maar niet dagelijks

8. Je eet helemaal geen vet meer. Stom: Omega 3 zit in vet en houdt je jong

Bron(nen):   MSNBC