Als je een partner met een borderline persoonlijkheidsstoornis hebt, is de kans groot dat hij of zij vaak extreem pijnlijke dingen tegen je zegt. Je hoeft natuurlijk geen psychiatrische stoornis te hebben om gemeen te doen, maar als je partner een borderlinestoornis heeft is dat gedrag waarschijnlijk frequenter en extremer.
Mensen met een borderlinestoornis doen dat niet opzettelijk, maar dat maakt het niet minder moeilijk. Ze kunnen niet omgaan met emotionele pijn. Die kunnen ze niet verdragen. En een kat in het nauw maakt rare sprongen. Als het je partner is, moet je echter ook jezelf in bescherming nemen.
Bedenk:
- Zonder hulp zal je partner waarschijnlijk niet veranderen
Vraag je af of je dit wel aankan. Als je met je partner door wil gaan en je wil dat er wat verandert, dan heeft hij/zij hulp nodig. Het is niet jouw taak om je partner 'beter' te maken. En je kunt zelf niet veel doen om te voorkomen dat je partner gemeen tegen je doet. - Hou rekening met je eigen gevoelens
Ook al hou je echt heel veel van je partner, als hij/zij je ook angst aanjaagt en ervoor zorgt dat je een naar gevoel krijgt over jezelf, dat is het geen gezonde relatie. Angst en liefde gaan niet samen. - Maar gebruik van je hulpbronnen
Maak een lijst van vrienden, familie, collega's en buren wiens hulp je kunt inroepen. Er zijn vaak meer mensen die je willen helpen, dan je dacht. - Zoek zelf hulp
Behalve professionele hulp kan (online of irl) contact met lotgenoten je helpen. Dan merk je in ieder geval dat je de enige niet bent.
Bron(nen): PsychCentral
POPULAIR NIEUWS
Verwarming uit in de slaapkamer? Onder 15 graden loop je meer risico op schimmel
Bij welke snelheid rijdt je auto écht het zuinigst? Het antwoord staat niet op je snelheidsmeter
Is bruine rijst écht gezonder? Het antwoord is minder simpel dan je denkt
Plaque in je slagaders verdwijnt niet, maar kan wel stabieler worden: zo verklein je de kans op een hartinfarct
Onderzoekers: eet van de kiwi ook de schil. Maar was hem wel goed
