Hoe lager het cholesterol hoe vaker depressief

Dat je van extreem lijnen uit je humeur kunt raken wisten we al. Maar de relatie zou verder kunnen gaan en ernstiger kunnen zijn. Het zou wel eens kunnen zijn dat je van ernstig lijnen serieus depressief kunt worden en mogelijk zelfs suïcidaal. Er zijn aanwijzigingen dat er een sterk verband is tussen een laag cholesterol gehalte en depressie of zelfmoordgedachten. In een metastudie (dat is een optelsom van veel bestaande studies) hadden mensen met de laagste cholesterolwaarden 112 procent vaker gedachten over zelfmoord. En ook overigens was er een omgekeerd verband tussen cholesterol en depressie. Hoe lager het cholesterol hoe vaker depressief.
Het is niet duidelijk of er een oorzakelijk verband is en wat dat verband is. Een mogelijkheid is dat de samenstelling van onze hersenen er iets mee van doen hebben. Die bestaan voor een belangrijk deel uit vet en raken mogelijk in de war als we geen vet eten.Lees hier, hier en hier meer.