/width:1920/height:1280/plain/https://s3-newsifier.ams3.digitaloceanspaces.com/welingelichtekringen.nl/images/2026-11/22dd8371-3497-46d0-8627-a0d6c6b1f4ff-6ae8533706af9.jpg@webp)
Bijna één op de zeven. Zoveel vrouwen van 70 in het Sardijnse
bergdorp Bolotana worden 100 jaar, berekenden Italiaanse en Amerikaanse
onderzoekers. In de rest van Italië is dat 3,5 procent; het dorp met
2300 inwoners hoort daarmee bij de plekken met de oudste vrouwen ter
wereld.
Het onderzoek verscheen op 5 oktober in Frontiers
in Aging. Eerste auteur is Giovanni Mario Pes van de Universiteit
van Sassari, die eerder de bekende ‘blue zone’ van Sardinië in kaart
bracht. Het Nederlandse gezondheidsblad Santé schreef er als eerste
over.
Alleen Hongkong doet het beter
De onderzoekers keken naar de sterftecijfers van 2021 tot en met
2025, uit het bevolkingsregister en de doopboeken van de parochie. Een
vrouw van 70 in Bolotana heeft gemiddeld nog bijna 21 jaar te leven, een
Italiaanse vrouw van die leeftijd ruim 18 jaar.
Mede-onderzoeker S. Jay Olshansky van de Universiteit van Illinois in
Chicago zei tegen de Sardijnse krant Unione Sarda: “We denken dat dit de
vrouwelijke bevolking met de langste levensduur ter wereld is, of daar
dichtbij.” Volgens de berekening staan de vrouwen van Bolotana
wereldwijd alleen achter die van Hongkong.
In cijfers
- 13,8 procent van de vrouwen van 70 haalt de 100, tegen 3,54 procent in heel Italië.
- 38 van de 3060 mensen die tussen 1900 en 1925 in Bolotana werden geboren, werden 100.
- 19 inwoners werden tussen 2021 en 2025 honderd: 14 vrouwen en 5 mannen.
- 6 honderdjarigen woonden er eind 2024, op ruim 2000 inwoners.
In de rest van Sardinië zijn het juist de mannen
Dat maakt Bolotana vreemd. In de bekende blue zone van Sardinië, een
groep dorpen in de bergen van Ogliastra, worden vooral mannen opvallend
oud. In Bolotana is het voordeel voor mannen klein: een man van 70 heeft
er nog zestien jaar, nauwelijks meer dan het Italiaanse gemiddelde van
15,5. Een blue zone is een gebied waar mensen aantoonbaar vaker heel oud
worden; Okinawa in Japan en het Griekse eiland Ikaria zijn de
bekendste.
Lopen, olijfolie en de buren om de hoek
Wat de vrouwen anders doen, weten de onderzoekers niet. Hun cijfers
laten alleen zien dát ze oud worden, schrijven ze. Ze noemen wel wat
opvalt in het dorp:
- Lopen. Bolotana ligt tegen een berghelling met steile straatjes. Inwoners doen veel te voet, zegt Olshansky, niet met de auto.
- Eten uit de buurt. Een groot deel van het voedsel komt uit het dorp zelf, te beginnen met de olijfolie.
- Familie dichtbij. Families wonen vlak bij elkaar en eenzaamheid komt weinig voor. Olshansky noemt het in een persbericht van zijn universiteit een hechte gemeenschap.
Ook erfelijke aanleg en goede zorg kunnen meespelen. Het zijn
grotendeels dezelfde vier
gewoontes die helpen om 100 te worden.
Vijf jaar eerder was het dorp niet bijzonder
Er is een kanttekening, en die staat in het onderzoek zelf. Bij zo’n
klein dorp maken een paar sterfgevallen meer of minder een groot
verschil. Toen de onderzoekers dezelfde som maakten voor 2015 tot en met
2019, kwamen ze voor de vrouwen uit op 1,46 procent die de 100 haalde.
Ook speelt corona mee in de periode die ze bekeken.
Twee auteurs hebben bovendien een belang: Dan Buettner, die de term
blue zones bekend maakte, is eigenaar van het bedrijf Blue Zones, en
Olshansky kreeg geld voor advies over een geplande onderzoeksinstelling.
Over hoe
stevig het bewijs voor blue zones is wordt al jaren
gediscussieerd.
De onderzoekers noemen Bolotana daarom voorzichtig een kandidaat. Pas
als de vrouwen er ook de komende jaren zo oud worden, krijgt het dorp de
status van zesde blue zone.
Meer weten?
POPULAIR NIEUWS
Verwarming uit in de slaapkamer? Onder 15 graden loop je meer risico op schimmel
Bij welke snelheid rijdt je auto écht het zuinigst? Het antwoord staat niet op je snelheidsmeter
Is bruine rijst écht gezonder? Het antwoord is minder simpel dan je denkt
Plaque in je slagaders verdwijnt niet, maar kan wel stabieler worden: zo verklein je de kans op een hartinfarct
Onderzoekers: eet van de kiwi ook de schil. Maar was hem wel goed
