Welingelichte Kringen.nl
ZATERDAG 25 APRIL 2015 

Beweging helpt niet tegen overgewicht

Overgewicht heeft veel meer te maken met een slecht dieet dan met een gebrek aan beweging, stellen Britse cardiologen in het British Journal of Sports Medicine. ’Het is tijd om die mythe […]

Door: | Reageer (4) | Categorie: Gezond

‘Groeiende kopzorgen voor mantelzorgers’

Bij wie moet je zijn voor welke zorg? Bijna vier maanden na het overhevelen van zorgtaken naar gemeenten worden honderdduizenden mantelzorgers nog altijd van het kastje naar de muur gestuurd […]

Door: | Categorie: Gezond

Mogelijk vergroten vitaminepillen de kans op kanker

Vitaminepillen neem je, omdat je denkt dat het gezond is, maar steeds meer onderzoeken bewijzen het tegendeel. Een nieuwe meta-analyse lijkt nu zelfs uit te wijzen dat voedingssupplementen de kans […]

Door: | Reageer (38) | Categorie: Gezond

WHO geeft fouten bij ebola-aanpak toe

Traag, ontoereikend en niet fel genoeg. De manier waarop de uitbraak van ebola werd aangepakt door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) liet op verschillende fronten te wensen over. Dat gaf de WHO […]

Door: | Categorie: Gezond

Gescheiden vrouwen hebben meer kans op een hartaanval

Gescheiden mensen – in het bijzonder vrouwen – hebben meer kans op een hartaanval dan hun leeftijdsgenoten die getrouwd blijven, zo blijkt uit Amerikaans onderzoek. Een analyse van 15.827 mensen […]

Door: | Reageer (2) | Categorie: Gezond

Buitenshuis eten verhoogt de bloeddruk

Niets leuker, gezelliger en lekkerder dan een dinertje in een fijn restaurant, maar helaas, erg gezond is het meestal niet. Er is voor het eerst een verband aangetoond tussen hoge […]

Door: | Reageer (5) | Categorie: Gezond

Het lijkt een gewoon affiche. Maar wacht tot de trein er is…

Onlangs kwam een shampoo-merk met een bijzonder affiche. Dit is een fantastische variant  

Door: | Reageer (2) | Categorie: Gezond

12 interessante feitjes over je lever

Je lever is in totaal voor maar liefst 500 functies verantwoordelijk, waaronder het afbreken van alcohol en andere gifstoffen. Het is het tweede grootste orgaan in je lichaam en weegt […]

Door: | Categorie: Gezond

De kracht van de geest: fake chemo zorgt voor haaruitval bij 30 procent van de mensen

Het placebo-effect is al vele malen aangetoond, maar zelden zo sterk als tijdens een experiment uit 1983. 411 kankerpatiënten kregen te horen dat ze door een nieuwe chemotherapie braakneigingen zouden […]

Door: | Categorie: Gezond

Waarom stress zo slecht voor je is

Drukke levens die in volle vaart geleefd moeten worden. Ze zijn vast gevuld met leuke en belangrijke bezigheden, maar gezond is al die stress niet en dat wist je waarschijnlijk […]

Door: | Categorie: Gezond

Eén groot diagnostisch centrum voor kanker

In Utrecht komt een nieuw, groots opgezet diagnostisch centrum voor kankeronderzoek. Dit zei Hans Clevers, de vertrekkend president van de Koninklijke Nederlandse Akademie van Wetenschappen (KNAW), zondagavond in het programma […]

Door: | Categorie: Gezond

Als je echt wilt afvallen, ga je niet hardlopen

Je dacht misschien flink af te vallen door stug rondjes te blijven lopen in het park. Op zich is dat natuurlijk ook wel zo, maar het gaat sneller en efficiënter […]

Door: | Categorie: Gezond

Heb je problemen om in slaap te vallen?

Lig je ‘s nachts meer te woelen en te draaien dan wat anders? Bekijk dan even dit schema. Het bevat namelijk àlle dingen die je moet weten voor een heerlijke […]

Door: | Categorie: Gezond

Sporten in vervuilde lucht is nog altijd beter dan niet sporten

Een rondje rennen terwijl de auto’s langsrazen, lijkt niet zo’n goed idee, maar dat is het wel. Sporten in vervuilde stadslucht is nog altijd beter voor de gezondheid dan helemaal […]

Door: | Categorie: Gezond

Verhouding ongeboren jongens/meisjes wisselt

Dat normaal gesproken wat meer jongens worden geboren dan meisjes was al bekend. Maar nu blijkt uit onderzoek dat de verhouding tussen het aantal jongens en meisjes tijdens de zwangerschappen […]

Door: | Categorie: Gezond

Uitstelgedrag is slecht voor je gezondheid

Mensen die uitstelgedrag vertonen, leiden vaker aan hart- en vaatziekten, blijkt uit een nieuwe studie die is gepubliceerd in de Journal of Behavioural Medicine. De onderzoekers legden gezonde mensen en […]

Door: | Categorie: Gezond

Is dit dan eindelijk de oplossing voor een kater?

Zou er dan nu eindelijk een middeltje zijn tegen die vervelende kater? Volgens Japanse onderzoekers wel. De waterplant chlorella zou de symptomen van een kater met maar liefst 96 procent […]

Door: | Categorie: Gezond

Dit is de chocola waar we al lang op zitten wachten

Er komt een nieuwe chocoladesoort aan die zowel zoeter als gezonder is, zo beweren wetenschappers. Veel van de anti-oxidanten (polyfenolen) in cacao gaan verloren in het proces van het veranderen […]

Door: | Categorie: Gezond

Nog één keer: brood is wel gezond

Spelt, quinoa of blaadjes sla, het mag allemaal, zolang je maar van een gewone bruine boterham afblijft. Foodies (en vele anderen) lijken soms meer vertrouwen te hebben in zelfbenoemde voedingsgoeroes […]

Door: | Categorie: Gezond

Dit is wat stress doet met je lichaam

Stress is eigenlijk niet meer dan een lichaam dat zich klaar maakt voor gevaar. In vroeger tijden handig om op tijd weg te vluchten als er een beer aan kwam, […]

Door: | Categorie: Gezond

100 jaar fitness in 100 seconden

Van voorzichtig stretchen op hoge hakken in 1910 tot de zumba-rage een eeuw later. In onderstaand filmpje is te zien hoe lichaamsbeweging de afgelopen honderd jaar is veranderd. 1910s 1950s […]

Door: | Categorie: Gezond

5 fouten die je maakt in de ochtend

Je ochtendritueel is waarschijnlijk zo routine geworden dat je niet eens precies weet wat het inhoudt. Toch is het een belangrijk moment dat invloed heeft op de rest van de […]

Door: | Categorie: Gezond

Hoe lang mag je stoppen met sporten voor je weer terug bij af bent?

Veel mensen sporten bij vlagen. Ze trainen voor een renwedstrijd en stoppen daarna weer of ze wielrennen alleen in de zomer. Maar hoe lang kun je stoppen voordat je conditie […]

Door: | Categorie: Gezond

Hier wonen de grootste drinkers ter wereld

De Russen en de Oost-Europeanen kunnen zeker flink drinken, maar volgens onderstaand kaartje van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) maken ze het niet zo bont als bijvoorbeeld de inwoners van India of […]

Door: | Categorie: Gezond

Drie glazen alcohol per dag genoeg om leverkanker te veroorzaken

Het drinken van drie alcoholische drankjes per dag is al genoeg om leverkanker te veroorzaken, concluderen onderzoekers. Het World Cancer Research Fund (WCRF) heeft de grootste meta-analyse tot nu toe […]

Door: | Categorie: Gezond

Speelgoed uit de jaren ’70-’80 kan giftig zijn

Misschien vervult het je met nostalgie als je je kinderen kunt laten spelen met speelgoed uit je eigen jeugd. Uit een Amerikaans onderzoek blijkt echter dat deze speeltjes giftig kunnen […]

Door: | Categorie: Gezond

Afvallen is niet alleen maar leuk…

Matt Diaz viel 120 kilo af. En hij is er verschrikkelijk blij mee. Maar de vreugde heeft ook een keerzijde: er is veel meer vel van Matt Diaz dan er […]

Door: | Categorie: Gezond

Dit voedsel beschermt je mogelijk tegen darmkanker

Dikkedarmkanker is bij vrouwen de derde meest voorkomende kankersoort en bij mannen zelfs de tweede. Uit steeds meer onderzoek blijkt dat er voedingsmiddelen zijn die mogelijk beschermen tegen deze ziekte. […]

Door: | Categorie: Gezond

De nieuwste foodhype: rot en beschimmeld eten

Moest eten lange tijd vooral vers zijn, nu hebben foodies het liever bedorven. Gefermenteerd voedsel is al een tijdje met een opmars bezig, maar met de komst van de eerste […]

Door: | Categorie: Gezond

Borstvoeding gelinkt aan een hoger IQ

Een uitgebreide nieuwe studie toont het verband aan tussen borstvoeding en intelligentie. Experts houden een slag om de arm, al ondersteunt het onderzoek volgens hen wel het advies om baby’s […]

Door: | Categorie: Gezond

‘Kankermedicijn kan kanker veroorzaken’

Medisch personeel dat in aanraking komt met het kankermedicijn Adriamycine, loopt zelf risico om kanker te krijgen. Dat schrijft de Gezondheidsraad in een woensdag verschenen advies aan de minister van […]

Door: | Categorie: Gezond

Waarom vrouwen sneller ziek worden dan mannen

Vrouwen hebben meer dan mannen last van aandoeningen waarbij een overactief immuunsysteem een rol speelt, zoals astma, allergieën en reuma. Wetenschappers vermoeden dat dat komt door bepaalde hormonen en een […]

Door: | Categorie: Gezond

‘In baarden groeien beestjes’

“Baarden herbergen meer ziektekiemen omdat gezichtshaar stugger is dan ander haar, het vangt dus gemakkelijker vuil en bacteriën op”,  Volgens  Carol Walker van het Birmingham Trichology Center zijn baarden een […]

Door: | Categorie: Gezond

Zuid-Afrikanen transplanteren penis

Het is medici voor het eerst gelukt om met succes een penis te transplanteren. Althans, dat claimen de Zuid-Afrikaanse Universiteit van Stellenbosch en het Tygerberg Ziekenhuis uit Kaapstad vrijdag.De chirurgen […]

Door: | Categorie: Gezond

RIVM: Pas op met kruiden in combinatie met medicijnen

Ongeveer 10 procent van de Nederlanders gebruikt kruiden als voedingssupplement. Maar ze moeten daarmee oppassen, waarschuwen het RIVM en de Voedsel- en Warenautoriteit. Bepaalde combinaties van kruidenpreparaten en medicijnen kunnen […]

Door: | Categorie: Gezond