Vertrouw niet teveel op fitness-trackers
Veel sporters dragen een bandje om hun prestaties te meten. De afgelegde afstand, hartslag, verbrande calorieën. Het is een heerlijk gevoel om te zien dat je 600 calorieen hebt weggerend. Maar klopt dat ook? Nee. Of beter: amper. Bij een test van 6 apparaten ( Apple Watch, Basis Peak,...