leefstijl – Wel.nl

Tag: leefstijl

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg

Wetenschappers ontdekken duidelijk signaal voor hartaanval

Wetenschappers hebben een nieuw symptoom ontdekt dat een duidelijk teken kan zijn dat iemand binnenkort een hartaanval krijgt. Ze bestudeerden bij een groot aantal patiënten de stoffen die de hartslagaders blokkeerden. Het team van wetenschappers en medici van de Michigan State University stellen dat het vooral om cholesterol...

Jeannette Kras

5 jaar geleden

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg

Bereken hoe oud je wordt (kost 3 minuten)

Je moet een paar dingen invullen over je zelf en je leefstijl. Dan krijg je een prognose hoelang je nog hebt HOE OUD WORD IK

Ans Vink

5 jaar geleden

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg

Waarom je prima driekwart van je werkdag kan blijven zitten

Zitten is het nieuwe roken wordt wel gezegd. Dat gaat de experts waar de Volkskrant mee sprak te ver. “De hele dag staan is nog beroerder dan de hele dag zitten.” Toch raden ze aan om veel meer te gaan lopen en staan dan we nu doen. Dick...

Jeannette Kras

5 jaar geleden

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg

Kleine veranderingen in leefstijl verminderen kans op dementie met een derde

Relatief kleine leefstijlaanpassingen kunnen een derde van de dementiegevallen voorkomen. Denk aan het verhelpen van gehoorproblemen op middelbare leeftijd of blijven studeren. Waar het om gaat is dat je hersenen je hele leven lang voldoende gestimuleerd worden. “Het is nu een gebruikelijk idee dat onderwijs de hersenen versterkt,...

Jeannette Kras

5 jaar geleden

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg

Nieuwe cijfers: In deze landen worden mensen het oudst

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) presenteert elk jaar cijfers over de levensverwachting in de wereld. Ook in 2015 ging Japan weer aan kop. Gemiddeld worden mensen er 83,7 jaar oud. Zwitserland en Singapore maken de top 3 compleet. Nederland staat met een gemiddelde leeftijd van 81,9 jaar op de veertiende...

Jeannette Kras

5 jaar geleden

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg

Gezonde leefstijl beschermt niet tegen dementie

Tegen alle verwachtingen in blijkt nu uit grootschalig onderzoek van het AMC dat een gezonde leefstijl niet beschermt tegen dementie. Ouderen die extra goed zorgen voor hun hart en bloedvaten worden later net zo vaak dement, schrijven de Amsterdamse wetenschappers vandaag in The Lancet. De laatste jaren steeg het...

Jeannette Kras

6 jaar geleden

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg

Agente gooit leefstijl drastisch om na heftige ervaring

Soms is een heftige ervaring nodig om het roer om te gooien. Het overkwam een agente uit Amstelveen. De vondst van een dode moeder veranderde haar leven voorgoed. Vanja stopte met roken en viel 23 kilo af, zo schrijft ze in een emotioneel bericht op haar blog. Ze...

Désirée du Roy

6 jaar geleden

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg

“Oud worden zit voor een deel tussen de oren”

Hoe oud mensen worden is voor een deel erfelijk bepaald en het is afhankelijk van leefstijl, zo werd altijd gedacht. Maar nu is voor het eerst aangetoond dat ook psychische factoren van invloed zijn op de levensverwachting. “Onze studie wijst uit dat subjectieve gezondheid, dus hoe gezond mensen zich voelen, en de...

Jeannette Kras

6 jaar geleden

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg

Waarom heel veel sporten nutteloos is

Je kúnt je elke dag uit de naad werken in de sportschool, je kunt je tijd natuurlijk ook beter besteden. Want voor je lijf hoef je het niet te doen. Je lichaam raakt namelijk gewend aan de hoeveelheid beweging die het krijgt en past zich aan, blijkt uit...

Pieter Immerzaal

6 jaar geleden

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg

Hebben de Fransen door hun leefstijl écht minder kans op hart- en vaatziekten?

Is het de rode wijn, de kaas of toch de olijfolie, die de Fransen gezond houdt? Onderzoekers breken zich nog steeds het hoofd over de zogenoemde Franse paradox: ze eten veel vet, maar krijgen nauwelijks hartkwalen. In Frankrijk sterven vijftig mensen per honderdduizend aan hart- en vaatziekten. In de...

Jeannette Kras

6 jaar geleden

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg

Leefstijl in 30 procent van de gevallen oorzaak dementie

Bij een derde van alle dementiepatiënten is de ziekte veroorzaakt door een ongezonde leefstijl, schrijft het AD. Vooral een hoge bloeddruk zou tot dementie kunnen leiden. Dat blijkt uit een studie van het Erasmus MC onder 10.000 Rotterdammers. Een groep 55-plussers uit 1990 en een groep uit 2000...

Jeannette Kras

7 jaar geleden

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg

Je geboortemaand heeft echt invloed op je gezondheid

Mensen die in mei zijn geboren hebben maar mooi mazzel. Zij hebben namelijk de minste kans om later ziek te worden, zo blijkt uit een Amerikaanse studie. Zeg nu niet meteen je sportschoolabonnement op: je leefstijl heeft nog altijd veel meer invloed op je gezondheid, benadrukken de onderzoekers. Ze bestudeerden...

Jeannette Kras

7 jaar geleden

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg

Gezonde leefstijl kan een derde van alle kankergevallen voorkomen

Niet roken, weinig drinken, meer bewegen, niet te dik worden en gezond eten, dat zou volgens TNO 40.000 kankerdiagnoses per jaar schelen, ofwel een derde van het totale aantal mensen dat nu jaarlijks de ziekte krijgt. In de studie van TNO is voor het eerst op een rijtje gezet...

Jeannette Kras

7 jaar geleden

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg

Wil je 120 worden? Leef gezond!

Veel sporten, gezond eten en cholesterolverlagers slikken. Dat zorgt volgens Britse wetenschappers voor een lang en gezond leven. Zij schrijven in een nieuw rapport dat kleine aanpassingen in leefstijl voldoende zijn om de gemiddelde leeftijd te verhogen van 80 naar 84 jaar. De gezondste mensen kunnen makkelijk 120...

Jeannette Kras

8 jaar geleden

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg

Epigenetica: in jouw DNA is de leefstijl van je opa zichtbaar

De leefstijl van vorige generaties kan verantwoordelijk zijn voor obesitas, diabetes of hart- en vaatziekten in deze generatie. Dat blijkt uit nieuw epigenetisch onderzoek, schrijft Vlaams dagblad De Morgen. Hongerwinterkinderen De epigenetica onderzoekt onder andere in hoeverre bepaalde leefstijlkenmerken generaties later nog in het DNA geregistreerd staan. Een...

Jeannette Kras

8 jaar geleden

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg

Heeft je partner diabetes? Dan heb jij ook meer kans

Als je partner diabetes type 2 heeft (de meest voorkomende vorm), heb jij ook meer kans om dat te hebben of te krijgen. Dat blijkt uit onderzoek van het McGill University Health Centre in Canada. Voor het onderzoek werden de gegevens geanalyseerd van 75.498 koppels uit 6 eerdere...

Chantal Caes

8 jaar geleden

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg

Gezonde leefstijl verjongt cellen

Een gezonde leefstijl met een vegetarisch dieet, veel bewegen, yoga en mediteren kan de veroudering van lichaamscellen ongedaan maken. Onderzoekers van de University of California hebben voor het eerst bewijs gevonden dat een gezonde leefstijl een positief effect heeft op de veroudering van onze cellen. Volgens experts zijn...

Jeannette Kras

9 jaar geleden

HET RUMOER

Wilt u alstublieft iets doen om ons eten gezonder te maken?

Opnieuw leren eten! Afgelopen week was ik betrokken bij een televisieprogramma dat pas komende zomer op televisie te zien is. In het programma mag ik een lezing geven over leefstijlverandering en die vindt plaats op verschillende locaties. Terwijl we midden in een supermarkt stonden waar we de gezonde...

Ivan Wolffers

9 jaar geleden

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg

25 verrassend eenvoudige tips om 100 te worden

Voor wie – gezond- oud wil worden hier 25 tips die vaak verrassend weinig omhanden hebben en makkelijk op te volgen zijn (al zitten er ook enkele meer ingrijpende veranderingen in leefstijl tussen). – Balanceer elke ochtend op één been: Beurtelings op één been staan bij het aankleden...

Peggy van der Pas

9 jaar geleden

Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorg

De gezondheidsvoordelen van slechte gewoonten

Deze slechte gewoonten zijn goed voor je. Ze kunnen onder andere astma, depressie en pijn bestrijden. Friemelen. Het helpt calorieën te verbranden. Onderzoekers ontdekten dat mensen die veel friemelen of die maar een paar minuten kunnen stilzitten meer calorieën verbranden. Lang in bed liggen. Het voorkomt obesitas: het...

Marlies van Cleeff

10 jaar geleden