Je vakantie slagen, want anders moet je liegen dat het zo leuk was. Hoe bevorder je dat? De wetenschap helpt.
- Zorg voor voorpret: een lastminute is misschien goedkoper, maar een belangrijk deel van het plezier is de verwachting, de voorbereiding, het aftellen
- Neem niet de vakantie die anderen leuk vinden, maar bedenk wat past bij jou
- Gebruik je dagen goed door te plannen. Anders denk je thuis: 'hadden we maar...'
- Geniet. Denk niet aan je zorgen, maak je niet druk dat het duur is (daar is het te laat voor), stop met je werk.
- Denk aan de “peak-end” rule. In je herinnering blijft het laatste wat je meemaakte het langst hangen. Zorg dus voor een daverend, plezierig slot
- Ga voorzichtig aan het werk. Probeer niet in 12 uur weer bij te zijn, maar pas je rustig weer aan aan het gewone leven.
Bron(nen): Bakadesuyo
Lees ook
POPULAIR NIEUWS
Hoe je brood niet moet invriezen
Ik heb een pensioen van 3500 per maand. In welk prettig Europees land kan ik het beste gaan wonen
Krijg je in 2027 tot 25 procent meer pensioen? Geef het niet meteen allemaal uit, want daarna kan je uitkering jaren achterblijven
Waar je salaris het meest waard is: Koeweit wint, Nederland twaalfde
Infomedics-nota van €295 in je mail, te betalen vóór 14 november? Betaal niet voordat je dit kenmerk hebt gecheckt
