Een simpele manier om af te vallen zonder op dieet te gaan
Soms moet je het jezelf makkelijk maken, afvallen is al moeilijk genoeg. Er is een simpel trucje dat je motiveert zonder dat je op dieet hoeft: ga elke dag op de weegschaal staan. Diëtisten raden vaak aan om je maximaal een keer per week te wegen, maar het...
