spieren

gezondheid

De 5 beste oefeningen voor sterke benen

14 november 2025Désirée du Roy

gezondheid

Dit is de echte reden waarom je aankomt als je ouder wordt

30 oktober 2025Ans Vink

gezondheid

Als je na een training je spieren wil laten groeien, moet je dit vlees kiezen

16 oktober 2025Andrei Stiru

gezondheid

Hoe je er zeker van kunt zijn dat je vet verliest en niet je spieren als je lijnt

03 oktober 2025Désirée du Roy

gezondheid

Pauze van de sportschool? Hertrainen leidt tot meer spiergroei dan verwacht

30 september 2025Andrei Stiru

gezondheid

Maakt Pilates je spieren echt ‘lang en slank’? Nee, zegt de New York Times

25 september 2025Désirée du Roy

Meer artikelen

POPULAIR NIEUWS

Onzichtbare indringers: wat bedwantsen en zilvervisjes zeggen over je gezondheid

Hoeveel oliebollen of appelflappen moet je eten om een kilo aan te komen?

Traditie: waarom er elk jaar een schaal oliebollen op tafel staat tijdens oud en nieuw

2026 wordt voor veel mensen met pensioen een bijzonder goed jaar

Tip voor vannacht: maak een video van je dronken tiener

Meer artikelen

NET BINNEN

NL-Alert: extreem druk bij 112, bel alleen bij levensgevaar

Hoofdprijs Oudejaarstrekking gevallen in Amstelveen en Nuenen

Trump haalt hard uit naar George Clooney om Franse naturalisatie

Uitslaande brand in vuurwerkwinkel in Hillegom

Nieuwe jaar in Nederland begonnen

Politie in Breda bekogeld met molotovcocktails

Meer artikelen

Loading